元祖！反発「newtonランニング」
｜突起物（ラグ）が反発を生む
GW初日、雨強く降りますね。今回紹介するのは「newtonランニング」、最初に目が行くのがアウトソールの突起物（ラグ）が特徴的。このラグで「伸張反射を生む」反発します。
｜フォアフット走法を会得するに最適
ラグの突起に加え、０ドロップ構造の「newtonランニング」シューズ。つま先部分が出っ張っているので、踵を浮かせたくなる。そして走るとラグを意識した走りになりやすく、前足部で着地し伸張反射が活かせる「フォアフット走法」が取得しやすく 、前へ前へと弾む走りが出来ます。
｜ラグの内部が空洞でより弾む
ラグの内部が空洞で、この部分だけでも弾み、まるでトランポリンの上を走っているかのような推進力。自分の力をより引き出す走りは、今流行りのカーボン内蔵シューズに匹敵するシューズです。
｜力を引き出し過ぎるので怪我に注意
非常に弾むシューズ、良く跳ねるので筋肉が過剰に引き伸ばし収縮するので、肉離れなど怪我の原因にもつながる。補強トレーニングやケアをしっかり行うことも大事。それほど自分の力を引き出すシューズ。是非体験してみて下さい。
Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行（旅RUNの名付け親）や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書；楽して走ろうフルマラソン（ランナーズ）。フルマラソンスタートBOOK（エイ出版）。目からウロコのフルマラソン完走新常識（実業之日本社）など多数。
テレビ；「ラン×スマ（NHK BS）」「ソレダメ（テレビ東京）」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌；Tarzan（マガジンハウス）ランニングスタイル（エイ出版）MONOQLO（晋遊舎）など、監修
YouTubeチャンネル：ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野.
