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「共感」の大切さと、逆効果の危険性:家庭や職場で心が通じ合う共感的理解の活用法

碓井真史社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC
(写真はイメージ)(写真:アフロ)

■共感?

受容、傾聴、共感は、カウンセリングの土台です。心理カウンセラーだけではなくて、教育、医療、福祉、企業の管理職や家庭での親の態度まで。相手を共感的に理解することはとても大事だとされています。

その通りです。北風より太陽が効果的なことも多いでしょう。ただし、共感も使い方を間違えると逆効果。かえって関係が悪くなったり、害になることすらあるのです。

今回は、共感が持つ素晴らしい効果と同時に危険性について、お伝えします。

■共感的理解とは

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社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC

1959年東京墨田区下町生まれ。幼稚園中退。日本大学大学院文学研究科博士後期課程修了。博士(心理学)。精神科救急受付等を経て、新潟青陵大学大学院臨床心理学研究科教授。新潟市スクールカウンセラー。好物はもんじゃ。専門は社会心理学。テレビ出演:「視点論点」「あさイチ」「めざまし8」「サンデーモーニング」「ミヤネ屋」「NEWS ZERO」「ホンマでっか!?TV」「チコちゃんに叱られる!」など。著書:『あなたが死んだら私は悲しい:心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった:追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』等。監修:『よくわかる人間関係の心理学』等。

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