日本の男子プロゴルフツアーは残り8戦。これから賞金王争いが話題に上がることが増え始めるだろう。

現在、賞金王争いをリードしているのが今季3勝の平田憲聖。

平田の特徴としてあげられるのが、精度が高いドライバーショット。身長170cmで体重70kgと、決して体格に恵まれているわけではないものの、飛距離も出る。

今季のドライビングディスタンスは290ヤードを超え37位。フェアウェイキープ率順位と合算したトータルドライビングは5位だ。

この精度を実現できているポイントとしてあげられるのが、バックスイングの‟ふところ”の広さ。

効率よくボールに力を伝えるには重要なポイントとなる。

‟ふところ”とは

ふところとは、バックスイングからトップオブスイングでの、胸と手元の間の空間のこと。

一般的によく使われるワードでいうと、体幹と腕が‟同調”することで、ふところの広さが保たれて、スムーズにスイングしやすくなる。

ふところを広くするために必要な動き

同調させようとして、手や腕、体幹を固めてしまうと、ふところは保たれにくくなる。肘が曲がって、手元が胸に近づき、ふところがつぶれたバックスイングになりやすくなる。

ふところの広さを保つためには、腕をリラックスさせながら、体幹の回旋と側屈をミックスさせたい。

そして、手首を固定してクラブを持ち上げようとせず、右手を支点、左手を力点にし、テコの原理を使ってクラブを動かすと、ふところの広さを保ちやすくなる。手の上向きや横向きの力を極力使わないイメージだ。

左腕よりも右腕の長さを変えないイメージを持つ

平田のスイングを見たときに、伸びているのは左腕なので、左腕を伸ばそうとしがちだが、長さを保つ（あまり曲げない）イメージを持つべきは右腕だ。

つっぱらない程度に右腕の長さを保って、バックスイングしていくことで、右ひじ内角が鈍角の、ふところが広いトップオブスイングになる。

「右ひじの内角は180度に近いほど良い」ぐらいのつもりで、練習してみてほしい。

感覚的には、トップが浅いハーフスイングのような感じになるだろうが、実際は、それなりの大きさのスイングになっているものだし、右ひじは、適度に曲がる。

やり始めは、飛距離が落ちるかもしれない。だが、慣れてくると、それまで使われていなかった体幹や下半身の力が使われ始めて、飛距離が出てくる。その時は、その飛距離の再現性が高まっていることを実感できるはずだ。