こんにちは！プロゴルファーの髙根隆佑です！

本日は上級者と初心者で手首の使い方に大きな違いがあるということをシェアしたいと思います

違いがわかりやすいドリルを一つ紹介します。

ホースや、紐、を手首だけで加速させるように回しみてください。

ゴルフをやらない人、スライスが止まらない人は、手のひらを上にしたまま回します。

これを上級者にやってもらうと、親指が上のまま、スナップだけで、加速させます。(わかりづらかったらすみません、下の動画がわかりやすいと思うので、是非ご覧ください)

手のひらが上のまま、ホースを加速させると、いくら加速させてもフェースは開いたままです。どんだけ頑張っても、フェースが返ってこないので、右にスライスしていきます。

逆に、親指が常に上に向いた状態でクラブを加速させた場合、ゴルフクラブがL字になっている構造上、フェースが自然とローテーションできてきます。

決して自分で返しに行ってるわけではないですが、加速しながらフェースターンします。

この二つの違いがわかることが、ゴルフ上達にものすごく大切です。

是非、ホースで感覚を掴んでから、クラブでやってみてください！差がわかると思います^_^