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夏こそ「ぬる湯」がおすすめ! 「ひんやり気持ちいい温泉」5選【西日本編】

高橋一喜温泉ライター/編集者

温泉といえば、「熱い」というイメージが強いかもしれない。しかし、熱い温泉ばかりではない。世の中にはぬるい温泉も存在する。

むしむしと暑い日が続くと、ひんやりと気持のよい「ぬる湯」に入りたくなる。38度以下の温泉につかれば、さっぱりと爽快な気分になり、夏バテも回避できる。

今回は、西日本でおすすめの「ぬる湯」を5カ所紹介したい。

壁湯温泉・旅館福元屋(大分県)

川沿いにある天然の洞窟風呂が名物。体感で38度ほどの源泉が湯底の岩の間からぷくぷくと湧き出している。洞窟内なので直射日光が当たらず、川のせせらぎも心地よい。真夏にぴったりの湯。

奴留湯温泉共同浴場(熊本県)

奴留湯と書いて「ぬるゆ」と読む。湯船の底から約38度のピュアな透明湯が湧き出している。湧出量が多く、大量に湯船からオーバーフローしていく様は圧巻。硫化水素臭と肌への泡付きもある。

湯の山温泉・湯の山温泉館(広島県)

高さ4メートルから落ちる打たせ湯は23.5度の冷泉。暑い日に頭から湯を浴びると最高に気持ちいい。内湯には加温した湯もあるので、ご安心を。

郷緑温泉・郷緑温泉館(岡山県)

岡山県の湯原温泉のエリアには「ぬる湯」が多い。こちらもそのひとつ。約34度の湯は湯底からぷくぷくと湧いてくる足元湧出泉。すっぽん料理が名物なので、夏バテにも最適。

長湯温泉・ラムネ温泉館(大分県)

42度と32度の2つの源泉をもつ日帰り温泉。特に露天風呂に注がれる32度の源泉は日本屈指の炭酸泉。まるでお地蔵さんのように湯につかっている人が多数。そのほか、名物の露天風呂ガニ湯も「ぬる湯」。丸見えなので少し恥ずかしいけれど、湯はすばらしい。

高橋一喜|温泉ライター

386日かけて日本一周3016湯を踏破/これまでの温泉入湯数3800超/著書に『日本一周3016湯』『絶景温泉100』(幻冬舎)、『ソロ温泉』(インプレス)/温泉ワーケーションを実行中/2021年1月東京から札幌へ移住/InstagramnoteTwitterなどで温泉情報を発信中

温泉ライター/編集者

温泉好きが高じて、会社を辞めて日本一周3016湯をめぐる旅を敢行。これまで入浴した温泉は3900超。ぬる湯とモール泉をこよなく愛する。気軽なひとり温泉旅(ソロ温泉)と温泉地でのワーケーションを好む。著書に『日本一周3016湯』『絶景温泉100』(幻冬舎)、『ソロ温泉』(インプレス)などがある。『マツコの知らない世界』(紅葉温泉の世界)のほか、『有吉ゼミ』『ヒルナンデス!』『マツコ&有吉かりそめ天国』『スーパーJチャンネル』『ミヤネ屋』などメディア出演多数。2021年に東京から札幌に移住。

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