こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい
心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。

今日は、「モラハラ夫の接し方」についてお話したいと思います。
モラハラ夫とは、身体的な暴力ではなく、言動や態度といったモラルによる、精神的な苦痛を妻に相手に与える夫のことです。

モラハラ夫には、次のような特徴があります。

１．自分の思い通りにならないと妻を無視する。
２．自分が悪くても、絶対に自分から謝ろうとはしない。
３．家の中と外とでは態度が変わる。
４．共感能力に欠けている。
５．妻を監視し、妻の行動を束縛する。
６．妻が大切にしているものを粗末に扱う。
７．妻が謝っても許してくれない。
８．妻を精神的に追い詰める。
９．妻に対して、見下した態度を取ってくる。
１０．自分に都合のいい嘘をつく。
１１．自分に都合の悪いことは忘れる。
１２．子どもに妻の悪口を言って聞かせる。
以上です。
他にもいろいろあるかと思いますが、とりあえず１２個あげてみました。

どうして、モラハラ夫は、モラハラするのでしょうか？

理由は次の５つが考えられます。
１．親から適切な愛情を受けられらなかったので、愛情に飢えている。
主には、育児放棄されていたか、過干渉を受けていたかのどちらかであることが多いです。２．傷つきやすい。
自分が傷つきやすいので、過剰防衛として、他者を攻撃するという行動に出ていることが考えられます。
３．変にプライドが高い。
少し反論しただけで、自分が否定されたと感じるので、つい感情的になってしまうのです。４．自己中心的。
共感能力に欠けているので、相手に対して思いやる気持ちを持つことができないのです。
５．コミュニケーション能力が低い。
コミュニケーション能力に欠けているので、根気よく他者と話し合うことが出来ないのです。だから直ぐに怒ったり無視したりするのです。

妻として、そんなモラハラ夫にどう接すればいいのでしょうか？

方法は次の７つです。
１．夫にモラハラしていると自覚させる。
２．夫に何も期待しない。夫の言動になるべく反応しない。
３．友人や知人に相談する。
４．専門家に相談する。
５．病院で診てもらう。
６．離婚や別居を匂わせる。
７．実際に離婚してしまう。
以上です。

１から７まで順番にやってみると良いかと思います。
４の専門家とは、カウンセラーのことです。
５の病院で診てもらうというのは、精神病院のことです。モラハラ夫でも、自分のモラハラに自覚がある場合は、自分の感情をコントロールするために、妻に協力する形で、薬を飲んでくれることがあります。薬物治療は、ときに優れた効果的を発揮します。よって、試してみる価値は大いにあるかと思います。
６と７の離婚ですが、モラハラ夫は、「妻は経済的に困窮するだろうから、自分から離婚は切り出せないだろう」となめてかかっていることが多いです。ですから、モラハラ夫に苦しまれてらっしゃる方は、経済的に自立できる力を持つことが大切です。
そして、将来、離婚する可能性があると思った場合は、思い立ったその日から、夫がどのようなモラハラをしているか、証拠を集めておくと良いでしょう。
証拠は、夫の暴言をこっそり録音しておくという手もありますし、日記に言われたことを書き記しておくという手もあります。そういう証拠が、離婚する際、モラハラ夫に苦しめられている自分に、有利に働いてくれます。

というわけで、今日は以上です。

今日も最後までお読みくださって、どうもありがとうございます。
心から感謝申し上げます。

　　　　　　この記事を書いた人は、心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。