栄養満点!見た目も食欲そそる『トマトとひじきの彩りごまドレツナサラダ』
今日は食卓がぱっと映える彩りサラダをご紹介したいと思います。
これからの季節美味しく食べれるトマト、キュウリ、を使った栄養たっぷりの副菜。
見た目がきれいなので目の前に並ぶとそれだけで食欲増します。
作り方は、切って和えるだけでとっても簡単!
手作りごまドレッシングがハマる美味しさです。
お手軽な絶品サラダ、後一品足りない!というときに是非覚えておいていただきたいです。
では早速作り方をご紹介していきたいと思います。
トマトとひじきの彩りごまドレツナサラダ
材料 2人分
トマト‥1個
きゅうり‥1本
ひじき‥5g
ツナ缶‥70g
【A】
マヨネーズ‥大さじ3
めんつゆ‥大さじ1
砂糖‥小さじ1
にんにくチューブ‥1cm
いりごま・すりごま‥各大さじ1
塩‥少々(きゅうり塩揉み用)
作り方
① ひじきは水に戻す。
トマトは乱切りにする。
きゅうりは小口切りにして塩揉みし、しっかりと水気を絞る。
② ①をボウルに入れ、軽く油を切ったツナ缶とAを入れてしっかりと和える。