ご覧頂きありがとうございます。

おがちゃん先生です。

インスリンは、すい臓のランゲルハンス島

β(ベータ)細胞から分泌されるホルモンです。

なので、インスリンの働きの前に、

すい臓について簡単にみていきましょう。

すい臓は、十二指腸と脾臓の間にあり、

長さ15cm・重さは70gほどの臓器です。

だいたい千円札と同じくらいの長さ！

そして、すい臓には

ホルモンを分泌する細胞の集まりがあり、

これを「ランゲルハンス島」と呼びます。

ランゲルハンス島にはα細胞・β細胞・δ細胞

という３つの細胞があって、

この中でも「インスリン」を分泌するのは

β(ベータ)細胞です。

では、インスリンの働きをみていきましょう。

インスリンは血糖値を下げる働きがあります。

食事をして血糖値が上昇すると

↓

すい臓からインスリンが分泌される。

↓

そして、インスリンが
糖を細胞に取り込ませることで

↓

血糖値が低下する。

なので、
インスリンの分泌量が低下してしまったり、

インスリンの効果が効きにくくなってしまうと

「高血糖」に繋がってしまう。

この状態が続き、慢性的に高血糖と

なってしまうのが「糖尿病」です。

高血糖の状態が長期間続くと、

腎臓の障害・神経の障害・目の障害など

さまざまな症状に繋がってしまいます。

では、なぜ？

・インスリンの分泌が低下してしまったり、

・インスリンの効きが悪くなってしまうのか？

これは、遺伝・先天性の問題や、

生活習慣が関係している場合もあります。

具体的な例をだすと…

・遺伝的にインスリンの分泌能が低い。

・過食や運動不足によって、
　インスリンの効きが悪くなってしまう。

・過度なダイエットによって、
　インスリンの効きが悪くなってしまう。

などが考えられます。

高血糖の症状や予防法については、以前の記事で

紹介しているので、良かったらご覧ください。

ではでは、今回はこの辺りで(@^^)/~~~

参考になれば幸いです。

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【おがちゃん先生について】

・ウィルワン整体スクール卒

・インスタグラムファロワー1万人超

・整体スクール学科講師(沖縄県)

・解剖生理学オンラインサロンサロン運営

・東京都麹町・半蔵門にて整体活動中