こんにちは、なかぶです。

一般的にゴルフのスクールというと、プロゴルファーがフォームなどの指導をして実際にボールを打ってスコアアップを目指して行くものだと思います。

しかし、今回紹介する SYN Golf Performance lab. さんは店内でゴルフボールさえ見ることがない、けど飛距離アップというちょっとめずらしいパーソナルジム。

11月11日にオープンしたという、金田のお店を見せていただきましたので紹介したいと思います。

コンセプトは「体を変えて、ゴルフを変える」

SYN Golf Performance lab.代表の三反田真之祐さんは、袖ケ浦市内の整形外科で理学療法士として働いてきたリハビリのスペシャリスト。

三反田さんが病院で働くうち、ゴルフで腰が痛いという患者さんが多くいるということに気づき、自分もプレーするゴルフに着目して、そもそもゴルフをプレーしても腰痛になりにくい体づくりをすることができないか、という思いで、ゴルフ特化型のパーソナルトレーニングジムの開設を志したそう。

なので、ゴルフに特化したトレーニングを行って、ゴルフを行うための体にしていくということが、SYN Golf Performance lab.さんのコンセプトになります。

三反田さんは日本の医療資格である理学療法士のほか、アメリカの教育団体であるNSCA（National Strength & Conditioning Association）が発行する資格「認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト」（NSCA-CSCS）や、日本ゴルフフィットネス協会認定の「ゴルフフィットネストレーナー」（JGFO-GFT）の資格も取得し、ゴルフに特化したトレーナーなので、安心してトレーニングを受けることができますね。

ゴルフに特化したトレーニングとは

ジムでのトレーニングというと「きつい！」「体をいじめてナンボ」という感じがありますが、ただ体をいじめているだけではゴルフをプレーする体にはなっていきません。

こちらでは、ゴルフをプレーするの必要なトレーニングに特化して、三反田さんが個人個人の身体や体力レベルに合わせたパーソナルメニューを考え、それに基づいて進めていくことができるので、ゴルフの技術だけではなく、その下支えとなる体づくりを効率よく行っていくことができます。

なので、店内にはゴルフ要素は少なく、筋力アップやストレッチのマシンが多く置かれています。

メニューとしては、ゴルフボールを打つことはなく、柔軟性のある棒を使ったストレッチを行ったり、

ゴルフのショットを行うときのひねりに必要な筋力を高めたり、

といった筋力トレーニングで体を作っていくそうです。

こうやって体を作った結果、きれいなフォームや飛距離アップ、そしてスコアアップにつながっていく、ということですね。

「このトレーニングはゴルフの何に役立つのか」が明確にわかるので、ゴルフを始めたばかりの初心者から、今までゴルフのためのトレーニングなんて考えたことなかったベテランの方まで、楽しんでトレーニングをすることができそうです。

プレー後の回復も

ゴルフプレーをした後は筋肉が疲労していることが多いと思いますが、そんなときのプレーヤーには理学療法士の知識、技術を生かして、回復のためのマッサージも行ってくれます。

三反田さんはTOP CONNECTレディースというゴルフの大会に帯同して、プロからアマチュアまで多くのゴルファーのトレーニングを行ったり、コンディションを整えたりした経験があるそうなので、プロに行ったコンディショニングを受けることもできちゃいますね。

場所はアウトレット近く

ゴルフに特化したトレーニングから、プレー後の回復の施術まで受けられちゃうSYN Golf Performance lab.さんは、三井アウトレットパーク木更津近く、木更津市金田東のこの場所にあります。

お店の前の道は中央分離帯があり、右折では入れないのでご注意ください。

スコアに悩むゴルファーさん、一度相談してみては

ほかではあまり見かけない、ゴルフに特化したパーソナルトレーニングジムSYN Golf Performance lab.さん。

11月中はオープン特典として、入会金無料（通常11,000円）のキャンペーンもやっているとのことなので、お得にスタートできそうですね。（その他費用の詳細については公式サイトをご確認ください）

スコアに伸び悩みを感じるゴルファーさん、「身体を変えて、ゴルフを変える」を体験してみてはいかがでしょうか。

ではでは～