こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい
心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。

人生に行き詰まりを感じたとき、どうすれば良いか？

１．旅に出るといいです。
２．人に会うといいです。
３．本を読むといいです。

上記を心掛けてください。

いろんな所へ行って、いろんな人に会って、いろんな人と話すことで、良いヒントが見つかります。本を読むのは、「いろんな所へ行く、いろんな人に会って話す」の代わりになります。

その時に大切なのは、メモ帳を持っていくことを忘れないことです。
気がついたことをどんどんメモすれば、さらに良きアイディアが浮かびます。

人生の行き詰まりを解消したあと、振り返れば、あなたはきっと、「あの時のあの行動が、自分の人生の打開につながったのだな」と思うことでしょう。そう、人生というものは、一見関係のない行動や、一見無駄にしか思えない行動が、案外、事態を解決させてくれるものなのです。
最初から、ひとつの正解に辿り着こうとするのではなく、様々なことを試しながら、どうぞ人生を切り開いていってみてください。

私（竹内成彦）は、2025年も目標を立てました。
本当は現状維持でも十分に満足なのですが、現状を維持させるためには、チャレンジ精神を持ち続けることが大切です。何故なら、世の中は、今も発展し続けているからです。
「これで充分。これで安泰」と思った瞬間から、私たちは、緩やかに後退し始めます。
私たちは、「自分には、まだ伸びしろがあるんだ」と、幾つになっても思い続け、世のため人のため自分のために、生き続けて行こうではありませんか。

私は、今年も、昨年同様、８つの目標を立てました。
そうバランスを欠かないためにです。

１．趣味・楽しみをどう追求していくか？
２．生活スタイルおよび生活環境は、今のままでいいのか？
３．健康をどう維持していくか？
４．今後、仕事をどうしていくのか？
５．お金をどうするのか？　老後資金をどうするのか？
６．友人付き合いをどうしていくのか？
７．変化し続ける家族の形態、どうすればもっと仲良く出来るのか？
８．何と何を、どこまで勉強していくのか？

上記、あなたも宜しければ、目標を立てる際の参考にしてください。
８つの目標を達成させるためには、「何をして、何をやめるか？」が大切です。

今日も最後までお読みくださって、どうもありがとうございます。
心から感謝申し上げます。

　　　　　　この記事を書いた人は、心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。