実は…肉巻きおにぎりって作るのが、今まで苦手でした。

おにぎりの形は綺麗にできない、お肉を巻きにくい、ご飯が中から出でくる。

こんな悩みありませんか？

こんなにラクラクに失敗せずに作れます！！

デメリットは…

ご飯が凍っているので焼き時間が長い。ことくらいです！

騙されたと思って、ぜひお試しください。

材料《2個分》

作り方

タレ…ケチャップ・めんつゆ・水・ニンニクを混ぜ合わせ準備しておく。

1,ラップを広げて、豚バラ薄切り肉を半分広げ並べる。

2, 冷凍ご飯を乗せ、片面に塩胡椒をし、巻き込んでいく。

(ほどけないようにしっかり巻く）

3,反対側にも残りの豚バラ肉を巻いていく。

両側巻けたら、お肉とご飯がくっつくように握りしめ成形をします。

成形後片面に塩胡椒します。

4,豚肉の周りに薄力粉をまんべんなく振ります。

（キャンプで持って行くときはここで持っていくと、現地で焼くことができます。）

5,油を引き熱したフライパンで焼きます。

6,片面がこんがり焼けたらひっくり返し、蓋をして中弱火蒸し焼きにします。（１０分ほど）

7,爪楊枝を差し、スッと通ったらタレをかけ絡めたら出来上がり！！

まとめ

冷凍ご飯のまま焼くと崩れることもなく、解凍要らずで美味しく作れます。

ぜひ、お試しくださいね。

最後まで見てくださり、ありがとうございました。

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