こんにちは！プロゴルファーの高根隆佑です。

本日は下半身リードとタメについて記事を書かせていただきます。

下半身リードをしよう、腰を回そうと思ってもどうしても動きが止まってしまう方は多いのではないかと思います。

私もそうでした。

しかし下半身が使えない原因は上半身の使い方にあるかもしれません。

いくら下半身が正しい動きをしたところで、手首を解く癖がある方は必ずダフってしまいます。

手首を解く（アーリーリリース）とダフるのを察知するので、状態を伸び上がらせてボールにアジャストしてしまいます。

その結果腰の回転を止めてしまうということになります。

なので私はまず上半身の正しい動きを体で理解することが下半身リードにとても大切だと思います！詳しい練習方法はユーチューブで説明していますので是非御覧ください！