Yahoo!ニュース

【夏パスタ】大人にも子どもにも喜ばれる『なすのナポリタン』

まいにち3品食堂献立研究家

家族みんなに喜ばれる♫なすのナポリタンのレシピをご紹介します。
野菜の旨みがしっかり絡んで、パクッとひとくちで笑顔になれる。
夏にぴったりなパスタに仕上がるのでぜひ。

なすのナポリタン

食材/2人分

玉ねぎ ・・・・・1/4こ(60g)
なす ・・・・・・1/2本(80g)
ピーマン ・・・・1こ(30g)
ウインナー ・・・5本(80g)
パスタ ・・・・・(200g)

調味料/2人分

ケチャップ ・・・大さじ6
牛乳 ・・・・・・大さじ1
バター ・・・・・8g
粉チーズ ・・・・全体に

作り方【調理時間:25分】

①野菜・ウインナーをざっくりカット。

②油をひいて火をとおす。

③パスタを1分短く茹でる。

④炒めた野菜に調味料を加える。

⑤煮詰めたら茹でたパスタを投入。

⑥しっかりなじませて盛り付け。

⑦粉チーズをふりかけて完成。

3品献立メニュー例

なすのナポリタン
ゆで卵サラダ
人参と卵のスープ

最後に

いかがだったでしょうか。

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると

最後までご覧いただきありがとうございます。

フォロー・いいね!していただけるととっても励みになります。

少しでも毎日の献立の悩みがなくなると嬉しいです。

献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

まいにち3品食堂の最近の記事