Yahoo!ニュース

【茹でて和えるだけ】ツルッと食感と酸味がクセになる『春雨サラダ』

まいにち3品食堂献立研究家

茹でて和えるだけ♫春雨サラダのレシピをご紹介します。
食感と酸味がクセになる味でツルッとひとくち食べると食欲が沸いてくる。
味付けもおうちにあるものでとっても簡単なのでぜひ。

春雨サラダ

食材/2人分

春雨 ・・・・(40g)
わかめ ・・・1つまみ(2g)
ツナ缶 ・・・1缶(70g)

調味料/2人分

酢 ・・・・・・大さじ1
しょうゆ ・・・大さじ1
砂糖 ・・・・・小さじ1
ごま油 ・・・・小さじ1
白ごま ・・・・小さじ1

作り方【調理時間:15分】

①お湯を沸かして春雨を表記どおり茹でる。

②わかめを入れて3分茹でる。

③ザルにあげて油をきったツナを投入。

④調味料をしっかり絡める。

⑤全体になじませて完成。

3品献立メニュー例

最後に

いかがだったでしょうか。

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると

最後までご覧いただきありがとうございます。

フォロー・いいね!していただけるととっても励みになります。

少しでも毎日の献立の悩みがなくなると嬉しいです。

献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

まいにち3品食堂の最近の記事