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【鶏の炊き込みご飯】5分で完成!おてがる簡単レシピ♫

まいにち3品食堂献立研究家

5分(炊飯時間除く)で作れる大満足な鶏の炊き込みご飯のレシピをご紹介します。

切ってのっけて炊くだけで旨みたっぷりなご飯ものが完成。

とってもおてがるなのでぜひお試しいただけるとうれしいです♫

鶏の炊き込みご飯

食材/2人分

油揚げ ・・・・1/4枚(20g)

にんじん ・・・1/3本(55g)

鶏もも ・・・・1/2枚(120g)

ごはん ・・・・1合

調味料/2人分

しょうゆ ・・・大さじ1

みりん ・・・・大さじ1

顆粒だし ・・・小さじ1

作り方【調理時間 :5分】

①油揚げをひとくち大に切る。

②使わない分を保存。

③にんじんを細切りに。

④鶏ももを食べごろサイズに。

⑤炊飯器にお米・調味料を入れる。

⑥線まで水を入れて食材を投入。

⑦炊飯器で炊き上がる。

⑧なじませて完成。

3品献立メニュー例

たらの野菜あんかけ

鶏の炊き込みご飯

春キャベツの味噌汁

おわりに

いかがだったでしょうか。

今回の鶏の炊き込みご飯は、おかずがいらなくなるくらい大満足な仕上がりでした!

動画ではもっと詳しく作り方がわかるのでぜひチェックしていただけると嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございます。

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執筆/レシピ:まいにち3品食堂

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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