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「カップに入れてチンするだけ!」作業時間1分で作れる【コンソメ春雨スープ】朝ごはん/ダイエットレシピ

こんにちは!低空飛行キッチンです。

今回は、寒い日の朝ごはんにもピッタリな「コンソメ春雨スープ」をご紹介。

カップに材料を入れてチンするだけだから作業時間はたったの1分!

ダイエット中や小腹がすいた時ににも嬉しいレシピですよ。

みなさんも是非一度お試しくださいね。

【30秒レシピ動画↓】

 【材料】※1人前
■ウインナー…2本
■キャベツ…1枚
■春雨…20g
■塩こしょう…適量
(A)水…250ml
(A)コンソメ…小さじ1


【作り方】

①スープカップに春雨を入れ、キャベツとウインナーを食べやすい大きさにちぎって入れる。(A)も加えたら、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで3分加熱する。



②塩こしょうで味を整えたら出来上がり。

【ポイント】

・加熱中に中身が勝手に混ざるので調味料は混ぜ合わせずに入れるだけでOK!

・完成後、春雨が固い場合はラップをかけて1分ほど時間を置くと柔らかくなります。

「料理のハードルを低くする人」としてInstagramやYouTube等で活動中。ありそうで無かったアイデア料理を日々考えるのが好き。肩の力を抜いて手軽にお料理を楽しんでもらえるよう、発信して参ります。 レシピ本「すぐできごはん」Amazon・楽天・全国書店にて発売中です。

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