今回紹介するのは、【なすびだけ】で作れる簡単レシピ。

【ナスのパン粉焼き】です。

卵などは使っていませんので、カロリーもちょっと控えめ。

何より、お財布にとっても優しいのが嬉しい所！

食べごたえも抜群なので、お腹にもしっかりたまる嬉しい一品です(*´∀｀*)

【ナスのパン粉焼きの作り方動画】

【材料】

• なす　1本
• 塩コショウ　少々
• マヨネーズ　適量
• パン粉　適量
• 油　適量
• ケチャップ　お好みで
• 醤油　お好みで

【作り方】

1. ナスのヘタを取り、一口大に切っていく
2. 塩コショウをかけて、下味をつけておく
3. マヨネーズを両面につけて、パン粉をしっかり抑えてつけていく
4. 油を引いたフライパンにて、弱めの中火でナスを焼いていく
5. 両面、カリッとなるまでじっくり焼き上げれば出来上がり！
6. お好みで、ケチャップ・醤油をつけても美味しいです

【終わりに】

なすびだけで作れるので、お財布にとっても優しいのが嬉しい所。

ただ、安いからじゃなくて、普通にこのレシピはめちゃくちゃ美味しいんです！

茄子のちょっとした苦味・アクも、じっくり焼くことで、全く気にならず、むしろいいアクセントになってくれています(*´∀｀*)

茄子一本で作れて、満足度120％なこのレシピ！

本当にオススメなので、ぜひお試しを♪

（作り方は動画でも説明しています。

僕の文章力では、文字だけだとわかりにくいかもなので、その際にはぜひぜひ動画もご覧いただけると嬉しいです♪

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簡単料理YouTuber：あさごはんチャンネル