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簡単・うまい・酒に合う。3拍子揃った子のおやつにもなる

ありさ|親子で食べる作り置き&簡単ごはん幼児食研究家、インスタグラマー

枝豆って止まらない。

豆だし、太らん感じするし、

なんならタンパク質だから

体に良い(…気がする)。

普通の塩茹でで、

まぁまず飽きることないんだけど(ないんかい)

たまには趣向を変えてペペロン風とかしてみちゃったり。

ペペロンってすーごい美味しいんだけど、

問題点がひとつ。

「子が食べられない」

よね〜〜(;-;)

ということで、子も食べられる

親子で嬉しいやーつ作りました♪

裏面はこんな感じだよ
裏面はこんな感じだよ

まめちー

完 成:10分

予 算:80円

日持ち:すぐ食べてね

【材料 1〜2人分】
●スライスチーズ  2枚
●冷凍枝豆     大さじ3
●ブラックペッパー 大人のみお好みで

【作り方】

①枝豆はレンジ(600w)で1分加熱

むいた豆を使ってね
むいた豆を使ってね

②油を引いていないフライパンにチーズと①をのせて中火で焼く(約5分)

③焼き色がつき、縁がしっかり固まったら取り出し、4等分に切る

このくらいの焼き加減ね!!ここになるまで全力待機!!!!!!
このくらいの焼き加減ね!!ここになるまで全力待機!!!!!!

④お好みでブラックペッパーをかける

幼児食研究家、インスタグラマー

「時間はないけれど手料理を食べさせたい」ママのために!!平日夜をラクにする作り置きと、HP1パーセントでも作れる簡単ごはんを紹介しています。野菜のおかず多め♪私自身も3歳息子を育てるワーママです。インスタグラムでは子育てのあれこれもストーリーズで発信中!

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