「業務スーパー」ブラントルティーヤ。好きな具材をはさんで楽しむ低糖質なお食事パン！スペインから直輸入
こんにちは。業務スーパーが大好きすぎる、おうちごはんと日常です。
今回ご紹介する商品は冷凍食品のブラントルティーヤです。
低糖質なふすまを使用しています。
ブラントルティーヤ 税抜き198円 12枚入り
内容量は330ｇ 1枚当たりのカロリーは85キロカロリー
糖質は13.7ｇ 原産国はスペイン
販売は神戸物産
米粉も入っていますねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
調理方法はレンジまたはフライパンで焼く。
今回はフライパンで焼きました。
弱火で両面１分位でほんのり焼き目がつきますが
お好みの焼き加減で焼いてくださいね!(^^)!
ウインナーバージョン（；^ω^）
生地にふすまの粒が見えますね。
もう１つはハムチーズに茹でたまご入りです。おいしいΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
とうもろこし粉は入っていなくてブラン粉と小麦粉をベースに
した生地です。
焼くともっちりしていてカリカリ感もありますが
弱めです。(^^ゞもっちり感は米粉ですね。
普通のパンに比べるとあっさりしていますが、糖質が低めなので
おやつにも良いかと思いました。
ふすまには食物繊維が豊富に含まれています。腸のぜん動運動を活発にしてくれるそうです。
とってもうれしいです。冷凍庫にストックしておくと便利です。
解凍も室内ならすぐ食べやすくなりますよ。ぜひお店でチェックして見てね。
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文・画像／おうちごはんと日常
