こんにちは!プロゴルファーのタカサックです！

本日は手打ちだった私が この練習をやることで体を使って打てるようになった最高の練習方法を皆様にシェアしたいと思います！

それはリズム打ちと言うものです。

ボールを３つ並べて、「足踏み」しながらリズムよく打っていくドリルです。

足に合わせてクラブを扱うというのが最初は非常に難しいと思います。

これは切り返しで左足を踏み込んだときに、上半身やクラブはトップの位置で我慢させてから打つと言うタイミングが覚えられるドリルなのでとても重要です。

手打ちの人がこれをやると 左足を踏み込む前にクラブが降りてきて、ボールに当たってしまうケースを良く見ます。

プロとアマの大きな違いは、切り返しの【タメ】や【間】というところにあると思います。

それを作るための第一ステップがこのリズム打ちです。

最初は難しいかもしれませんがコレができないと上達しないと行っても過言ではないドリルなので是非挑戦してみてください！

下の動画で詳しく説明してみましたのでぜひご覧ください！