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【切ってかけるだけ】ドレッシングいらずで無限に食べられる『水菜サラダ』

まいにち3品食堂献立研究家

シャキシャキ食感にハマる♫水菜サラダをご紹介します。
1品で彩りバッチリ鮮やかでごまの風味がクセになる。
ドレッシングいらずでとっても美味しく作れるのでぜひ。

水菜サラダ

食材/2人分

ぷちトマト ・・・3こ(180g)
水菜 ・・・・・・(65g)

調味料/2人分

ポン酢 ・・・大さじ1
ごま油 ・・・小さじ1
白ごま ・・・小さじ1

作り方【調理時間 :10分】

①ぷちトマトを1/4に切り分ける。

②調味料を混ぜてドレッシング作り。

③水菜を盛ってぷちトマトを散りばめる。

④ドレッシングをかけて完成。

3品献立メニュー例

ロール白菜
水菜サラダ
豆腐の味噌汁

おわりに

いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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