業務スーパーを活用して食費3万円台キープ中の業スーオタクのみさむーこと安藤未紗です。筆者は食費3万円台をキープするために一般的なスーパーより支出をおさえることができる業務スーパーのオリジナル商品を中心に選んでいます。今回は、業務スーパーで購入した食材の調理をラクにしてくれるダイソー商品をご紹介します。

エア弁付シリコーン蓋

ひとつめは、シリコーン素材の蓋。このような商品は色々なショップでも販売されていますが、23cmと少し大き目なのが特長です。業務スーパーの冷凍野菜や食材を電子レンジで調理する際のラップの代わりに使える優れもの。エア弁がついているので、フライパンの蓋などにも重宝します。
それだけでなく、食べ残した食材を冷蔵庫に保存するときなどの蓋としても使えるのもうれしいポイント。
つかったら食洗機にポイ！お手入れがラクなのもいいですよ！

※加熱する際は、必ずエア弁を開けた状態で使用してくださいね

※加熱温度や使用方法は注意書きを読んで使用してくださいね

オーブン食器

続いては、オーブン調理したものをそのまま食卓に並べることができるオーブン食器です。陶器素材で、こちらの上に業務スーパーで買ったお肉や、冷凍野菜、ハンバーグなどのオーブン調理ができる食材などをのせてオーブンに入れるだけで簡単に調理ができる優れもの。
特に、お肉を入れて焼くと波型に焦げ目がつき、脂も下に落ちるのがいいですよね。ちょっと疲れた時もお肉や食材を並べてオーブンにほったらかしで調理OK。
筆者は、業務スーパーで販売されている大容量のとろけるチーズを冷蔵庫にある肉や冷凍野菜などにかけて調理したり、冷凍ハンバーグをのせて焼いたりしていますよ。

オーブントレー（１９ｃｍ×１７ｃｍ）

最後の商品は、フッ素樹脂素材のトレーです。フッ素樹脂素材なのでこびりつきにくいため取扱いしやすいのが特長の商品となっています。

筆者は、業務スーパーで揚げ調理不要の食材を調理したり、冷凍の揚げ物を再度温めなおすときに使っています。
忙しい朝は、朝ごはんの食材やお弁当の野菜、ウインナーなどの素材をのせてオーブンで一気に調理することも。お手入れも簡単でフッ素素材のおかげでサッと洗うだけなので一つあると便利ですよ。

業務スーパー商品×ダイソーで食費をおさえませんか？

冷凍食材が多く販売されているのが特長の業務スーパー。包丁を使わず手軽に電子レンジやオーブンなどで調理できる商品が多く販売されています。
調理をラクする仕組みを作っておけば、「ちょっと疲れたから外食！」をふせげる効果も。手間なく気軽にお料理ができるように業務スーパー商品とダイソー商品を組み合わせて調理ストレスを軽減して食費減につなげましょう！

※価格は購入当初のものです。時期や地域によっては価格が異なる場合があります

※価格は税込みです