医師たちが、自らとっているサプリなどについて聞いてみた【素敵ドクターズ100名の養生ルーティン⑨】
オーソモレキュラー栄養療法に基づいた約14種類のサプリ
美容外科・美容皮膚科・形成外科医の大木美佳さんは、病気の予防を意識してサプリを摂取。 「オーソモレキュラー栄養療法に基づいた食事と、サプリを摂取しています。オーソモレキュラー栄養療法とは、食事やサプリから至適量（細胞が最適に機能するための栄養素の量）の栄養素を取り入れることにより、全身のすべての細胞機能を改善させ、安定した健康な心身に導く医学です。現在、ビタミン、亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、イソフラボンなど、約14種類のサプリメントをとっています」（大木美佳先生）
アスタキサンチン、DHEA以外はすべて、オーソモレキュラー栄養医療をトータルサポートするMSSの商品。
【教えてくれたのは】 大木美佳さん 美容外科・美容皮膚科・形成外科医。1991年、東京慈恵会医科大学卒業。同年、東京慈恵会医科大学付属病院 初期研修。1993年、東京慈恵会医科大学 形成外科。1995年、ニューヨークモンテフィオーレメディカルセンター 形成外科。2008年～2011年、聖路加国際病院 形成外科 非常勤勤務。2011年～2016年、東銀座ウェルズクリニック 院長。2016年～2017年、都内再生医療クリニック 院長、2018年～都内美容クリニック非常勤勤務（複数）。2019年～、ノエル銀座クリニック 勤務。 取材・原文／野々山 幸（TAPE）
