集英社
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【多忙な40代社長の健康法と時間割】スマートウォッチで身体状況を見える化。楽しみながらコントロールします／くふうカンパニー・くふうAIスタジオ閑歳孝子さん
多忙な40代・50代の女医3人に質問「自分の体のメンテナンス、何していますか？」
「瞑想」でストレス軽減、長寿遺伝子が活性化して寿命も延ばせる!?／根来秀行教授×高野山大学・松長潤慶副学長「密教の瞑想を医学する」
【婦人科医・高尾美穂さんの更年期ストーリー】不調と原因。因果関係の観察が重要と実感しています
【婦人科医・小川真里子さん（54）の更年期ストーリー】始まりは頭痛＆めまい。HRT（ホルモン補充療法）を各種試しました
【40代・50代から知っておきたい！「誤嚥性肺炎」】あなたの「飲み込む力」は大丈夫？ 喉の老化をセルフチェック！
【40代・50代からの断捨離】これは今の自分に必要？断捨離で大切なのは「自分軸」で考えることです／断捨離®トレーナー柳井尚子さんの片づけの言葉
【更年期の気分の落ち込み】婦人科で受けられるメンタル不調の治療法とは
【40代・50代が知っておきたい】誤嚥性肺炎とは？ 原因と症状、そしてどうして生命にかかわるのかを医師が解説
【40代・50代のナチュラル美容】ゆらぎ肌をケア！ 国産・茶の実オイル100％の自然派フェイシャルオイル【采茶～SAICHA】
【40代・50代におすすめ】花粉症も更年期不調も、ちょい足し白湯で症状緩和
【40代・50代からの断捨離】断捨離®で、自分にとって心地よくない感情も手放せるように／断捨離トレーナー柳井尚子さん
【40代・50代】素敵女医の推しコスメ2024＜美容液編＞各ブランドの最高峰美容液の名前が続々と！
【40代・50代におすすめ】目のまわりや奥の筋肉を鍛えて、まぶたのたるみを改善。 大人のぱっちり目をつくる「顔ピラティス」！
63歳・定年女子「麻疹（はしか）」と「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」の抗体検査を受けてみた。費用と結果は？
【40代・50代からの断捨離】着ない服は「元カレ」のようなもの。ズルズルひきずらず潔く手放しましょう／断捨離®トレーナー佐藤ひとみさんの片づけの言葉
【更年期カウンセラー・吉川千明さんに相談！】コロナ禍以降、人に会わない日常が続いています。このままでは認知症になってしまうのではと心配
【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】容姿についてこのままではマズイと痛感するのはどんなときですか？
【快眠コンシェルジュ・ヨシダヨウコさんに相談！】朝起きたとき、背中や腰が痛いのはなぜ？
【老後と介護のリアル 】おむつ不要の老後のために。40代50代女性にとって必要なことは？
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【50代・老後と介護のリアル 】60年変化なしだった介護の時の「下の世話」に革命！フィトテラピー（植物療法）による陰部洗浄液が誕生
【40代・50代からの断捨離】お金の観念を変えた断捨離®。ただ節約だけしていた私が、学んだことで家を買おうと決心／断捨離トレーナー佐藤ひとみさん
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛える前に、まずこれ！インナーマッスルの柔軟「ストレッチ」／女性向け体幹トレーニング
