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検索結果

12件
  1. 汗が止まらないのは多汗症? 更年期・自律神経の乱れ? チェックリストで確認を
    …サウナやスポーツで汗をかくのは心地良さもあると思いますが、日常生活において、必要以上に汗をかいてしまうのは困りものです。 そこで、「汗が止まらないの…
    Medical DOCライフ総合
  2. 食生活で自律神経の乱れを整えて、春の「だるさ」を解消しよう
    …「春になると、体がだるい…」そんな悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。そのだるさは、自律神経の乱れが原因と教えてくれたのは、せたがや内科・神…
    ESSE-onlineライフ総合
  3. 春のだるさは「自律神経」の乱れが原因？体を少しでもラクにする習慣
    …ESSE読者にアンケートを取ったところ、半数以上が春に不調を感じていると言います。この春特有の「だるさ」は、自律神経の乱れによって起こると教えてくれ…
    ESSE-onlineライフ総合
  4. 原因不明の不調「自律神経の乱れ」はなぜ起きるか　ヒトの体は「24時間働くようにできていない」
    …頭痛、肩こり、不眠、手足のしびれ……さまざまな不調を引き起こす「自律神経の乱れ」。 日本リカバリー協会の代表理事であり、科学的な視点で「疲れ」と「休…
    東洋経済オンライン社会
  5. 【40代・50代におすすめ！白湯活】コンビニで売っている白湯って実際どうなの？
    …「白湯活」を続け白湯にハマるほどに、いろいろ細かい疑問も湧いてくる。 話題のコンビニ白湯はOK？薬は白湯で飲んでいいの？ など、白湯活についてのさら…
    OurAgeライフ総合
  6. 自律神経の乱れが整う「音読」意識したい4つの点 コロナ禍で声出す機会が減少、疲れやすい体に
    …「音読で疲労が回復する」と聞いたら、どう思いますか？　にわかには信じがたい話だと思うかもしれません。でも実は、科学的根拠がちゃんとある話なのです。自…
    東洋経済オンライン経済総合
  7. 自律神経が乱れやすい春。疲れやイライラに効く漢方の知恵とセルフケア術
    …連載 おいしい漢方【3月】国際中医薬膳管理師であり漢方アドバイザーの久保奈穂実さんが、3月を健やかに過ごす養生の知恵と、疲れを癒すおいしい漢方レシピ…
    家庭画報.comヘルス
  8. 小林弘幸「どうして評価されないんだ！」と思った時点で自律神経は乱れまくり…家康と日光東照宮に見る＜自分に流れを引き寄せるコツ＞とは
    …厚生労働省が2023年に発表した「労働安全衛生調査」によると、過去1年間にメンタルヘルス不調により1ヵ月以上休業した労働者の割合は、1,000人以上…
    婦人公論.jpライフ総合
  9. 寒暖差でお肌のピンチ！　今後1週間は毎日「高リスク」　7度以上の差で自律神経乱れやすく
    　きのう20日は季節外れの暖かさとなり、群馬県高崎市では最高気温が25．7℃に到達し、「夏日」となりました。これは2月の観測史上初めてのことです。 …
    ABCニュースライフ総合
  10. 冬場に起こる辛い腰痛…「自律神経の乱れ」と「冷え」が原因？ 薬剤師が解説
    …椅子から立ち上がるときや寝起き、ふとした瞬間に感じる腰痛。特に寒い冬の季節になると腰痛を感じる人が増えるようです。それもそのはずで、腰痛と体の冷えが…
    Medical DOCライフ総合
  11. 集中力が続かない理由は性格・スキルではなく、自律神経が乱れる環境にあった！
    …集中すること、あるいは集中力を持続させることはとても難しいもの。 しかし『自律神経の名医が教える集中力スイッチ』（小林弘幸 著、アスコム）の著者によ…
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  12. 医師に聞く、女性ホルモンの基本と更年期の不調ケア。
    …さまざまな心身の変化も、前知識があれば怖いものではありません。
    クロワッサンオンラインライフ総合

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