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  1. “MLBで最もスイングが美しい選手”TOP10に大谷翔平やベッツ、トラウトらがランクイン「まるでバレリーナのように前足のつま先で…」
    …足は打球方向を向く。上半身の力が非常に強く、打球音は誰にも負けない。凡人がこのスイングを再現しようとすると、体幹のいくつかの筋肉が引っ張られる」 2位…
    THE DIGEST野球
  2. 「聞いたことがない!」「ガッツリ筋肉」大谷翔平が約150メートル特大弾、柵越え連発で“前代未聞の打撃” 打者専念モードで“驚異の肉体”に変化していた
    …体つき、まず。上半身、すごく仕上がってますね。投げていないんですよね。今、投げてないから。肘まわり、ガッツリ筋肉つけてます。」と、上半身、とりわけ肘の…
    ABEMA TIMES野球
  3. 巨人・大勢、失ったクローザーの座…「情けないという気持ちはあります」どん底で誓った復活への決意
    …腸腰筋とは、上半身と下半身をつなぐ筋肉の総称。 身体を連動させるには必要不可欠なものだ。腸腰筋を使いこなすことができれば、下半身の力を上半身に効率よく伝…
    テレ朝POST野球
  4. 山本由伸 日本人ピッチャーで唯一の「ヤリ投げ投法」の凄み《専門家が投球フォームを徹底分析!》
    …トはお尻や太もも。ハムストリング(太ももの裏の筋肉)をうまく使い踏み込んだ脚を固定させることで、上半身をグーンと勢い良く回転させ腕の大きなしなりを生んでいます」…
    FRIDAY野球
  5. 2023年の出来事を堤伸輔が振り返る──「大谷翔平」「WBC」「藤井聡太」「YOASOBI」ほか、ライブエンタメ“超・私的”10大ニュース
    …たのもそれゆえです。 WBCでの日本チーム劇的優勝/1位2023年は大谷翔平の年だった。これには、99%以上の日本人が異論ないだろう。その始まりが、…
    GQ JAPANスポーツ総合
  6. 「ブクブク太りました」渋野日向子のゴルフが狂う危険性
    …レを欠かさなかったが、「筋肉がつきすぎてもダメだと分かった」と方向転換した。 「特に肩回りなど上半身。ゴルフには柔らかい筋肉の動きが必要で、繊細な動き…
    THE PAGEゴルフ
  7. 菊地慶剛のスポーツメディア・リテラシーvol.15
    菊地慶剛野球
  8. 大谷翔平の”キン肉マン化”は本当に間違っているのか?
    …「ウエートトレをして体が大きくなれば膝を痛めるという考え方にも誤解があります。上半身筋肉をつけたことで膝を痛めるわけではありません。体重が極端に増えれば話は別…
    THE PAGE野球
  9. 大谷や藤浪が挑むプロ野球のマッチョ化トレンドは正解か?危険か?
    …の力を上半身に伝え、そこに旋回力や腕のしなりを利用して捻出したエネルギーをボールに伝えます。腕に無駄な筋肉をつけると、しなりがなくなり、逆に筋肉が邪魔…
    THE PAGE野球

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