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ピューリッツァー賞作家でも見積もりを「大きく外す」…1年かかると予測した本に7年も費やしたワケTHINGSどデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？ 』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けする。 1年あれば絶対終わるという目…現代ビジネス社会
大惨事を招くプロジェクトの「決定的な特徴」…組織が理解しなければならないたった一つのこと…THINGS どデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？ 』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けする。 想定外が「予想通り」起きる…現代ビジネス社会
「肉をパックのまま冷凍はNG」食品ににおいがつく“冷凍焼け”を防ぐ方法は?押さえたいポイントを“冷凍王子”に聞いた…川さん推奨の冷凍技を実践してみてはいかがだろうか。 冷凍食品の画像:サンマーク出版『冷凍王子の冷凍大全』より…FNNプライムオンラインライフ総合
プロジェクトの大半が「予算」をオーバーする納得の理由…人が予測を大きく外す瞬間THINGSどデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？ 』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けする。 出だしからつまづいた大型プロ…現代ビジネス社会
やせない原因は「大事な動作」をしていないから…辛いこりや痛みの解消にまで効く「効果的なエクササイズ」…あげる」だけで体脂肪を落とすメソッドを紹介した『やせる背骨しぼり』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 やせなくなった体のある共通…現代ビジネスライフ総合
GAFAも取り入れたトヨタの「チーフエンジニア制度」との比較–共通点と3つの違いから学ぶ…Technology研究会」を主催・運営。主な著書『仕事を減らす』（サンマーク出版）『国産ロケットの父 糸川英夫のイノベーション』（日経BP）『あたら…UchuBizIT総合
日常生活で激減している「ねじる」…1分実践するだけで楽にダイエットできる「納得の理由」…1分「しぼりあげる」だけで体重を落とすメソッド『やせる背骨しぼり』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 我慢をせずに最大の効果を得…現代ビジネスライフ総合
裕福な人 と そうでない人 の考え方における22の違い（海外）…ていると、シーボルドは『金持ちになる男、貧乏になる男』（2016年、サンマーク出版、弓場隆訳）で書いている。 以下、裕福な人々の特徴的な考え方を22個…BUSINESS INSIDER JAPAN社会
テストや通知表で子どもに点数をつけてはいけないデンマーク、日本の常識は世界の非常識なのか…まった価値観を問うているのが『シン・スタンダード』（谷口たかひさ著、サンマーク出版）だ。数々の「世界の常識」と「日本の常識」を比較した上で、ものの見方…JBpressライフ総合
「時間がない」の言い訳、実は傷つきたくないから「やればできる」状態にしているだけでは…誰もが自分を誤魔化すことで＜傷つく可能性＞から身を守っているという事実…※本稿は、『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
登録者150万人超 カナダ在住の家族YouTuber「かほせいチャンネル」コミックエッセイを刊行 動画ではマンガの実写化に挑戦[ノンフィクションベストセラー]…書房） 6位『新版 科学がつきとめた「運のいい人」』中野信子[著]（サンマーク出版） 7位『プレゼントでできている』矢部太郎[著]（新潮社） 8位『知…Book Bangエンタメ総合
「続かない」人が「続ける」体質になる簡単な方法 「1日5分」をコツコツ続ければ毎日が変わる先日、『血管を強くする 循環系ストレッチ』(中野ジェームズ修一 著、田畑尚吾 監修、サンマーク出版)という本を読んだ。1日10分でできる効果的なストレッチが紹介されていた。東洋経済オンライン経済総合
なぜストレスがたまると「食べて解消」に向かってしまうのか…公認心理師が教える＜食べ過ぎ＞＜飲み過ぎ＞に隠された負の連鎖…※本稿は、『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
ビジネス書から日本社会が見える バブル崩壊後は翻訳本、2020年代はYouTube発も…『鏡の法則』/野口嘉則著/総合法令出版 『人生がときめく片づけの魔法』/近藤麻理恵著/サンマーク出版 『嫌われる勇気』/岸見一郎、古賀史健著/ダイヤモンド社 『SHOE…AERA dot.ライフ総合
「会社を休める」「家族が優しい」病気で得られるメリット＜疾病利得＞とは？問題の裏側にはメリットが隠されているという事実…※本稿は、『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
「五月病」を予防する7つの対処法、カギは「脳内物質」 メンタルの落ち込み状態は放置してはいけない…が軽くなる本』(PHP研究所)、『プラス思考だけじゃダメなんだ！』(サンマーク出版)、『自己治癒力を高める』(講談社ブルーバックス)ほか多数。東洋経済オンライン社会
＜部屋はスッキリ＞が気持ちいいと頭ではわかっているけど…「片付けられない」に隠された2つの理由を公認心理師が解き明かす…※本稿は、『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
定年退職後に学んだほうがいい学問…高齢者のリスキリングで失敗する人しない人の「決定的な差」…100年時代の勉強法」を伝授した『83歳、いま何より勉強が楽しい』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 事業者への補助に終わらせな…現代ビジネス社会
子育てが終わったら即離婚！1年でできる準備を知りたい！という相談に夫婦関係のプロ・岡野さんが回答…ウを数多く持つ。近著に『夫婦がベストパートナーに変わる77の魔法』（サンマーク出版）がある。 ・離婚相談救急隊運営 ・YouTube「岡野あつこチャンネル」…ハルメク365ライフ総合
なぜ五輪や万博の予算はどんどん膨れ上がるのか…政治家が国民に決して知らせない"不都合な真実"THINGS どデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？』(サンマーク出版)の一部を再編集したものです。 ■「ビジネスではスピードが肝心」の落とし穴…プレジデントオンライン政治
「ChatGPTで翻訳できるから英語の勉強は必要ない」残念な勘違いをする人が根本的に理解していない2つのこと…本の税は不公平』（PHP新書）、『83歳、いま何より勉強が楽しい』（サンマーク出版）などがある。 ----------…プレジデントオンライン社会
組織に頼って働き続けるのは限界がある…定年後に「働き続けられる人」が押さえている要点…100年時代の勉強法」を伝授した『83歳、いま何より勉強が楽しい』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 ️本当の「働き方改革」とは…現代ビジネスライフ総合
「5分間で木を切れ」と言われたらまず何をすべきか…頭のいい人が「最初の3分間」でやることTHINGS どデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？』(サンマーク出版)の一部を再編集したものです。 ■「厳しい期限を設け、速攻でやる」は間違っている…プレジデントオンライン経済総合
誰もが悩む「名前が出てこない問題」がみるみる解消…ChatGPTと「検索エンジン」の決定的な違い…本の税は不公平』（PHP新書）、『83歳、いま何より勉強が楽しい』（サンマーク出版）などがある。 ----------…プレジデントオンライン社会
「焼き鳥の串」がイノベーションを生み出す–ロケット開発から生まれた糸川英夫の「成功するチーム作り」…Technology研究会」を主催・運営。主な著書『仕事を減らす』（サンマーク出版）『国産ロケットの父 糸川英夫のイノベーション』（日経BP）『あたら…UchuBizIT総合
＜観月ありさ＞パンツ×チュールの甘辛コーデ ロールアップ袖がアクセントに…するヒットを記録し、コミカライズもされている眞邊明人さんの同名小説（サンマーク出版）が原作。コロナ禍真っただ中の2020年が舞台で、首相官邸でクラスタ…毎日キレイエンタメ総合
＜浜辺美波＞フェミニンなツートンコーデで大人のムード アシメアイテムで個性をプラス…するヒットを記録し、コミカライズもされている眞邊明人さんの同名小説（サンマーク出版）が原作。コロナ禍真っただ中の2020年が舞台で、首相官邸でクラスタ…毎日キレイエンタメ総合
食後に眠くなる、だるい、集中力が途切れる......原因は「糖質疲労」かも 医師が"健康的な食事"のイメージを覆す！ランチのあとに眠くなるという人は多いでしょう。大事な仕事や作業をしているときに眠くなると少し不快になりますよね。しかしこれは体の構造上しかたのない…BOOKSTANDエンタメ総合
＜浜辺美波＞野村萬斎に「狂言って、汗かくんですか」 “初歩的な質問”振り返り照れ笑い…するヒットを記録し、コミカライズもされている眞邊明人さんの同名小説（サンマーク出版）が原作。コロナ禍真っただ中の2020年が舞台で、首相官邸でクラスタ…毎日キレイエンタメ総合
観月ありさ、十二単の重量に苦労「前にしか動けない（笑）」 竹中直人からの「小学生みたいないたずら」に感謝も…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
野村萬斎、初の家康役に喜び 『どうする家康』では“教育係”今川義元役…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
赤楚衛二、浜辺美波の“仰天行動”を暴露「やってんなって（笑）」…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
赤楚衛二、“坂本龍馬”のために6キロ減量 自前の無精ヒゲで“ワイルドな男”を体現…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
浜辺美波、野村萬斎ら“偉人”たちとの共演にワクワク「ずっと観察していた」…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
GACKT、『もし徳』信長役オファーを断っていた 監督からの“口説き文句”に「それならできるかも」…家康が、総理大臣となり日本を再建していくビジネス小説（著：眞邊明人／サンマーク出版）の映画化。コロナ禍真っ只中の2020年、首相官邸でクラスターが発生…オリコンエンタメ総合
「不動産と株、どっちに投資したらいい？」と尋ねる人が愚問だと気づいていない理由（キム・スンホ スノーフォックスグループ会長）…した『お金は君を見ている 最高峰のお金持ちが語る75の小さな秘密』（サンマーク出版）から一部抜粋、再構成してお届けします。 ◼️不動産と株、投資するな…シェアーズカフェ・オンライン経済総合
仕事で述べる意見の99%は不要だった…意見を求められても「わからない」と返してもいい3つの理由…」を送るための52の思考法をまとめた『Think clearly』(サンマーク出版)より一部抜粋してお届けします。 脳はどんな質問にも「答え」を見つけ…現代ビジネスライフ総合
「本音を隠さない人」はやっぱり損していた…断言できる“3つの理由”…」を送るための52の思考法をまとめた『Think clearly』(サンマーク出版)より一部抜粋してお届けします。 本音は「どの程度」オープンにすべき…現代ビジネスライフ総合
糖質制限すれば必しもず痩せるわけではない…人間が太るかどうかを決めるたった1つの要素…全米シリーズ100万部、医学界の定説を覆したと評される『糖脂肪』（サンマーク出版）より一部抜粋、再構成してお届けする。 体重は「血中のインスリン量」…集英社オンラインエンタメ総合
「急にキレてしまう」を繰り返す人が抱えている“本当の問題”…えしている『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 ナイトくんの正体は、もうひ…現代ビジネスライフ総合
〈食べログ3.5以下のうまい店〉一口食べてリピート決定！ 焼肉作家が絶賛するホルモン焼肉の名店…』（KADOKAWA）、『「即判断」する人は、なぜ成功するのか？』（サンマーク出版）。 質を極めたホルモンの噂が肉好きの間で拡大中巷では「おいしい店は食べログ3…食べログマガジンライフ総合
「幼少期に苦しんだ人」がいつも問題を繰り返してしまう理由…トラウマとうまく付き合う方法…伝えしている『わたしが「わたし」を助けに行こう―自分を救う心理学』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 多くのナイトくんが幼少期に…現代ビジネスライフ総合
「部屋が片付けられない」「忙しくて時間がない」を引き起こしている“もうひとりのあなた”の正体…えしている『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 「もう、傷つきたくない」が…現代ビジネスライフ総合
脂肪は「食べている時間が、食べていない時間より長くなると蓄積されるもの」肥満と糖尿が心配な人こそ知るべき「インスリン」の真実…全米シリーズ100万部、医学界の定説を覆したと評される『糖脂肪』（サンマーク出版）より一部抜粋、再構成してお届けする。 インスリンが多すぎると肥満に…集英社オンラインエンタメ総合
私たちを不幸にする「認知の歪み」…精神的にも経済的にも影響していた！…えしている『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学』(サンマーク出版)より一部抜粋、再構成してお届けします。 自己実現できない大義名分…現代ビジネスライフ総合
記憶力の衰えを感じる高齢者こそデジタルと仲良くせよ…80代でゲームアプリを開発した若宮正子さんに学ぶこと…済学の大家、野口悠紀雄氏の新著、『83歳、いま何より勉強が楽しい』（サンマーク出版）より一部抜粋、再構成してお届けする。 使い手の能力が低いのでなく、…集英社オンラインIT総合
早めの行動と役割分担がカギ！「保活」いつから始める？進め方は？【専門家監修＆体験談】…2023年『保育園一年生～はじめての親と子のためのお助けBOOK』（サンマーク出版）を共同監修。100人100通りの子育てのお悩みへのロジカルで愛ある…ベネッセ教育情報ライフ総合
『「超」整理法』シリーズで知られる野口悠紀雄が、シニアになったら文章は「音声入力」で書くことを薦める理由…100年時代の勉強法」を伝授した『83歳、いま何より勉強が楽しい』（サンマーク出版）より一部抜粋、再構成してお届けする。 デジタルで社会的なつながりを…集英社オンラインIT総合
10年ごとの「商売替え」も可能？–ロケットの父・糸川英夫から学んだ「ポータブルスキル」…Technology研究会」を主催・運営。主な著書『仕事を減らす』（サンマーク出版）『国産ロケットの父 糸川英夫のイノベーション』（日経BP）『あたら…UchuBizIT総合
家事研究家・高橋ゆきさん流！「トイレの便器のお掃除方法」内側、ふち裏、外側をピカピカに…本』（学研パブリッシング） 高橋ゆき（2014）『可愛くなる家事』（サンマーク出版） 『家事大学1級・2級 家事研究員資格講座テキスト』－日本講師支援機構…kufuraライフ総合
