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- 私がほぼ毎日「1日2回」運動するのにはワケがある!…私は、ほぼ毎日1日2回運動をします。午前中にスピンバイクをやって、午後か夕方にウェイトリフティングをします。 なぜ、どのように1日2回運動をするのか…ライフハッカー・ジャパンヘルス
- 「節約のため!」と夜7時まで電気をつけない祖母。本当に節約になっているの?毎日1時間早くつけたら「電気代」はどれほど高くなる?…度重なる電気代高騰を受け、節電に取り組んでいる方も多いのではないでしょうか。しかし、節電するとどのくらい電気代をおさえられるのか、知らない方もいるか…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 【40代、50代向けの下半身強化トレ】毎日1分!100年歩ける体を維持する「ノーマルスクワット」…運動する目的はダイエットや体力アップなど様々だと思いますが、健康で動ける体を維持することは万人が目指すところではないでしょうか。末永く自分の脚で歩き…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 掃除が苦手な人は「毎日1つずつ捨てる」片付けメソッドがおすすめ…するための方法をご説明します。 「毎日1つ、365日減らす」メソッドとは「365 Less Things(毎日1つ、365日減らす)」は、Colleen…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
- 歯科助手になった元パイレーツ・西本はるか「当時は一日100回『だっちゅーの』ポーズをしてました」…’97年にデビューし、『ボキャブラ天国』で大ブレイク! いまは歯科助手として勤務中「最近は、歯科助手として働いているんです。今年であっという間の6年…FRIDAYエンタメ総合
- 5合炊きの炊飯器を使っていますが、一人暮らしなので毎日1合しか食べません。節約のため小さい物のほうがよいですか?…かせない家電の1つです。 しかし、5合炊きの炊飯器を持っていて、実際には毎日1合しか食べない場合、電気代のことを考えると、小さい炊飯器を使ったほうがよ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 節約のため、吉野家で毎日「1杯468円」の牛丼を食べています。無料なので「つゆだく」にしていますが、塩分が高くなってしまいますか? あまり身体に良くないでしょうか…?…月5日時点)です。1食500円以下なのでコスパは良く、1ヶ月間(30日)毎日1杯ずつ牛丼「並盛」を食べたとしても、1万5000円以内に収まります。 1…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 毎日「1時間以上」休憩している先輩に困惑。「普段残業しているから」と言っていますが、注意するべきでしょうか?…勤続年数が長く職場に慣れた社員の中には、勝手な自己ルールを作ってしまうケースも見られます。休憩時間のような職場全体にかかわる基本ルールとなると、会社…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 職場で「簿記2級」が必要なため、毎日1時間早く出社して勉強しています。昇給にも必要ですし「残業代」を請求しても大丈夫ですか? 上司からも「勉強してほしい」と言われています…るのが勉強時間の確保です。本記事では、仕事で簿記2級の取得が必要なため、毎日1時間早く出社して勉強する場合に、残業代を請求しても大丈夫なのか解説します。ファイナンシャルフィールド経済総合
- 「毎日1時間は残業したら?」と上司に促されました。正直、固定残業代をもらっているのに残業する気になれません…。…時退社を繰り返したりしても制度上、特に問題にならないのです。 上司から「毎日1時間は残業をしたほうがいい」「固定残業代の時間分は残業をしないといけない…ファイナンシャルフィールド経済総合
- 新年会の「幹事」を任され、終業後に毎日「1時間」会社に残って準備などをするよう上司に言われました…正直やりたくないのですが、残業代は出ますか?…年末年始の時期になると繁忙期で多忙となる一方で、忘年会や新年会などのイベントが開催されることも少なくありません。なかには通常業務とは別で、幹事やスタ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- コロナ変異種。スペイン、英国からの航空便停止も、肝心の地続きの英領ジブラルタルは…?…たスペインと、変異種の存在が確認されたジブラルタルは地続きの国境を通じて毎日1万5000人が行き来しているが、英国領のそこでは航空便の受け入れ停止もさ…木村浩嗣ヨーロッパ
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