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首・肩こりをほぐし、眠気覚ましにも最適！1日の疲れを溜めない秘密は「カッサ」【これ買ってよかった】…また、顎のラインや首筋、肩、デコルテにも滑らせると筋肉の緊張が伸びる気がします。 眠気がとんで朝のルーチンも変わる朝の洗顔時に使うと、刺激のおかげで目がさめます。ライフハッカー・ジャパンライフ総合
人気精神科医が教える、低気圧で不調を感じる本当の理由とは？【精神科医・益田裕介氏インタビュー（6）】YouTubeチャンネル「精神科医がこころの病気を解説するCh」で、メンタルの病気について発信し続けている、早稲田メンタルクリニック院長の益田裕介…ダイヤモンド・オンライン社会
【婦人科医に聞く】PMSの症状…眠気、食欲増加、ニキビ・吹き出物の対策は？…とわかると、眠気を覚える理由も理解できます。勉強、仕事、家事がはかどらないのは困りますが、家族や社会の理解も必要です。PMSの時期の眠気に対するセルフ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
昼食後に眠くなるのはなぜ？ どうすれば防げる？ 原因＆対策を医師に聞く…る人は多いと思います。その際、眠気がひどく、仕事や勉強がはかどらなかったことはありませんか。SNS上では「昼食後に眠気が襲ってくる」「昼食後のミーティ…オトナンサーライフ総合
国内外のフェムテック製品が集結した第4回「Femtech Fes!」進化する市場を現地からレポート【後編】…2粒を摂取することで、月経前の一時的な「晴れない気分」「精神的疲労感」「眠気」の緩和に役立つ結果が出ているという。 【味の素】セルフケアを「おすすめ商…AMP［アンプ］経済総合
おやつ中に眠ってしまった双子兄を襲った悲劇、弟の計画的すぎる犯行に「頭脳犯ｗ」「悪よのぉ」…「午前中に公園へ出掛けて、帰宅後すぐにお昼ご飯を食べさせた日のことです。眠気が勝ってしまったようで、食後のヨーグルトを食べている時に兄がウトウトし始め…オリコンライフ総合
《雑学》「花粉症の薬を飲むと眠くなるのはなぜ？」薬剤師が解説、くすりのウラ側日常の気になる疑問を解決!花粉症の薬を飲むと、眠たくなるのはなぜ?知って楽しいおもしろ雑学を友達や家族にも教えてあげよう。週刊女性PRIMEライフ総合
記憶力・判断力の低下、眠気、イライラ……原因はスマホ由来の“脳疲労”!? 専門家が解説…会話中に人の名前が出てこなかったり、昨日食べたものを忘れたり……。こういった記憶力の低下は、デジタルデバイスの多用による脳疲労のサインかもしれない。OCEANSライフ総合
手首メモ“wemo”や筒形タオル“STTA”など…「ケンマ」逆転の発想力とは…新たな視点から生まれた商品の試作品ができ上がった。 それは強烈なミントで眠気を覚ます「アロマショット」。高機能な素材を使っているため、価格はちょっと強…テレ東プラス経済総合
残業続きで眠気が取れず、毎日カフェのコーヒーを2杯飲んでいます。お財布に優しい眠気覚ましの方法はないでしょうか……。…えつつ眠気を覚ますにはどうしたらよいのでしょうか。眠気解消につながる可能性がある方法として、以下のものがあげられます。 ・身体を動かす 強い眠気に悩ま…ファイナンシャルフィールドライフ総合
冬の“ガチガチ”な体をほぐして温かく！ 朝におすすめの「足首ほぐピラ」簡単2STEP…冷えや、むくみ、冬太りに悩まされる寒～い季節が到来！厚着をしてごまかさずに、過ごしたいところ……。そこで、話題のMCTオイルを摂って、ちょこちょこ体…with onlineライフ総合
【更年期の睡眠問題】「夜寝てるのに、昼間に眠くて仕方がない…」原因と眠気を和らげる３つの対処法…」と、眠気に悩まされる人が増えてきます。この眠気などの睡眠の変化は、更年期症状の1つである可能性も。とはいえ、活動しなければならない日中の眠気はつらい…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ドライブ中に眠くならない懐かしアイテム5選！ 昔あった板ガムを覚えていますか？…眠気覚ましアイテム運転時に眠くならないようにどのような対策をしていますか？ ここでは、今なお人気の懐かしい眠気覚ましアイテムを紹介します。渋滞や長時…Auto Messe Web産業
【質のいい睡眠】ぐっすり眠るためにおすすめの朝昼晩の食事メニュー、朝から夜までの過ごし方…要なビタミンB6が多い鮭、それらの効果を高めるご飯が理想。 ●昼 午後の眠気対策のため、炭水化物を控えめに。ラーメンやそばなどを避け、定食にしてご飯を…OurAgeライフ総合
コーヒーを大量に飲むと危険か？医師の視点…去年の暮れ、カフェイン中毒による20歳代の日本人男性が死亡したというニュースが話題になりました。カフェイン中毒死 血中濃度、致死量…短期間に大量摂取…中山祐次郎科学
