【大津市】大津市民の健康寿命を伸ばしたい！１回500円でお寺ヨガを続ける熱意あふれる女性をご紹介
こんにちは、Sariです！今回は大津市で活躍する「人」にフォーカスしてみたいと思います。
ご紹介するのは、大津市でヨガのインストラクターをされている高村まりこさん。
写真は自身がされている「大津別院」というお寺でのイベントの際に撮らせていただいたもの。ヨガのプログラムの他に、浴衣の着付けイベントもあり、浴衣を着られての撮影となりました。
［その時のイベント取材記事はこちら］
【大津市】お寺でヨガして境内で美味しいご飯やスイーツ、お抹茶をいただけるイベントがあります
高村まりこさんは今から15年ほど前にヨガのインストラクターの資格をとられ、始めはヨガスタジオに所属して活動されていました。しかし続けるうちに、所属している会社のプログラムに制約があることに歯がゆさを感じ、来てくださる方の要望に100％応えられない不自由さも感じたことから、独立を考えるようになったそうです。
独立のきっかけは、娘さんの通っていた幼稚園で頼まれて、ヨガの講座を開いたことだそう。
継続してレッスンを受けたいというママ友達の声を受けて、市民センターと小さなお寺を紹介いただいて、独立してサークルを立ち上げられました。
そうして2年ほど前からは、今の大津別院と、京阪三井寺駅近のスタジオウリロコでレッスンをされています。
大津別院では1回500円で、主にリラックス目的のヨガを教えられています。お寺なのもあり、地域の方と交流しながら、気軽に来てもらえればとおっしゃいます。毎月第2・第4月曜日の10時半～11時半に行われており、予約不要です。
私も以前こちらのお寺ヨガに参加しましたが、荘厳な雰囲気の中でまりこさんのやさしい声に導かれて行う、ゆったりとしたヨガは、とても心地の良いものでした。
スタジオウリロコさんは、上の写真のようにフローリングで鏡張りのレッスンスタジオなので、
難しいポーズに挑戦したい方や、ガッツリヨガをしたい方におすすめをされています。
少人数制で、こちらは予約が必要となり、1回1000円です。不定期開催なので、Instagramをチェックしてみてください。
まりこさんのレッスンは、気軽に参加でき、そしてどちらもとてもリーズナブルなのに驚きます。
率直に気になり、理由を聞いてみると…
一般的にヨガのレッスンは月謝制だったり、料金が高かったりして気軽に始めにくいですよね。
私はどなたにも気軽にヨガを始めてみてほしくて。
そして出来る事なら、おじいちゃんおばあちゃんになるまでヨガを続けて、健康を維持して貰いたいと思ってるんです。
私のヨガに来て下さった方みなさんが、無理なく楽しくヨガを続けて健康でいられるように、料金はずっと変えずにレッスンしていこうと思っています。
みんなで一緒に健康に年を重ねていけたら、それだけで幸せなので。
とても素晴らしいお考えに尊敬してしまいました。
「皆が健康で長生きできる社会になるように、なんて大げさで、ただ私の大事な人といつまでも笑って過ごせるようにというのが願いなんです」
とにこやかに語られる高村まりこさん。そのお人柄にますます魅入られてしまいました。
最後にヨガレッスンの情報をまとめておきます。
ぜひ皆さんも、まりこさんのレッスンで気軽にヨガ体験してみてください！
高村まりこさんのヨガレッスン情報
別院広場
［日時］毎月第2・第4月曜日 10時半～11時半
［住所］大津別院 大津市中央2丁目5-25
［参加費］500円
［予約］不要
STUDIO ULI・LOCO
［日時］不定期開催（Instagramを参照）
［住所］大津市観音寺１９－８
［参加費］1000円
［予約］必要
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