こんにちは、えらせんです。
今回は「なぜか雑に扱われてしまう人の特徴」というテーマで話していきます。周りから雑に扱われて嫌な気持ちになったことありませんか？もしかしたら、自分の態度や行動に原因があるかもしれません。一緒に見ていきましょう。

1. すぐに「すみません」と言う

何かあるとすぐに「すみません」と謝ってしまう人。実はこれ、自分の存在価値を下げてしまう行動です。必要以上に謝ることで、「この人は何しても怒らない」となめられてしまいます。気を遣わなくていいやという雰囲気になってしまうと損することも。「ありがとう」や「お願いします」など、状況に応じた言葉を使い分けるのがおすすめです。

2. おどおどしてしまう

自信がなさそうな態度は、周りの人に「頼りない」という印象を与えてしまいます。例えば、「えーと、あの、これでいいのかな...」なんて言いながら仕事を提出すると、相手も不安になってしまいますよね。たとえ自信がなくても、堂々とした態度を心がけましょう。「これ、確認お願いします」とか「ご意見いただけますか？」など、前向きな言葉を使うのがコツです。

3. NOと言わない

「イエスマン」になっていませんか？全てにYESと言う人は、軽く見られがちなんです。自分の意見や立場をしっかり持つことが大切です。「申し訳ありませんが、今の状況では難しいです」とか「別の方法を提案させてください」など、時には丁寧に断ることも必要です。

4. 自己肯定感が低い

「僕なんて...」「私には無理です」なんて言葉、使ってませんか？自分を低く評価する人は、周りからもそう見られてしまいます。自分の良いところを見つけて大切にしましょう。「ここは自信があります」とか「この部分なら任せてください」など、自分の強みをアピールするのも良いですよ。

5. 腰が低く謙遜しすぎる

謙虚さは美徳ですが、やりすぎると逆効果。「いえいえ、たいしたことないです」なんて言いすぎると、本当にたいしたことない人だと思われかねません。「ありがとうございます。さらに良くなるよう頑張ります」など、感謝しつつ前向きな姿勢を見せるのがポイントです。

6. 全て自分に問題あると思ってしまう

何か問題が起きると、すぐに自分のせいだと思ってしまう人いますよね。でも、それって自分を必要以上に責めすぎなんです。「これは僕の責任です」と言うのではなく、「原因を一緒に考えましょう」とか「今後の対策を話し合いませんか」など、解決策を提案する姿勢が大切です。

まとめ

心当たりはありましたか？自分自身が自分を軽く見てしまうと、相手からも雑に扱われてしまいます。大切なのは、自分を大切にすること。そして、自信を持って行動することです。明日から、ちょっとずつ意識してみませんか？きっと周りの反応も変わってくるはずです。

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