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ドライバーがぶっ飛ぶようになる股関節の使い方を内藤雄士プロが解説します!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

「ゴルフスイングにおいてパワーの源は股関節にある」と内藤雄士プロは話す。

ドライバーを飛ばすためには、この股関節をいかに上手く使うかが重要なのだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
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具体的には股関節は伸ばして、折って、また伸ばすというにスイング中に使うとパワーを生み出すそうだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
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トップでは股関節はなるべく曲げないようにする。

(画像提供:UUUM GOLF)
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ダウンスイングではしゃがむような形で一気にに折り曲げる。

(画像提供:UUUM GOLF)
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そしてインパクトに向かってグッと伸ばす。

(画像提供:UUUM GOLF)
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この一連のジャンプをするような股関節の動きによって、飛距離は生み出されると内藤プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
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シングルの筆者の感想

プロとアマのスイングの1番の違いは、股関節の使い方にあると筆者は常々感じている。

内藤プロの推奨する股関節の使い方を習得できれば、地面反力も最大限に使えて間違いなく飛距離アップに繋がることだろう。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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