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えっ?グラタンがフライパンだけ?帰宅後、15分で作れる!ハロウィンに作りたい【かぼちゃグラタン】

ミキ【カフェ風お弁当】野菜料理研究家・料理インスタグラマー

もうすぐ..ハロウィン!!

みなさんは、ハロウィンパーティをされますか?

きっと、ハロウィンなんて馴染みがない。という方も多いですよね

でも、「かぼちゃ」料理で季節感を出してみませんか?

ハロウィン当日は、平日なので忙しく作る時間がない!という方のために、帰宅後15分で完成!しかも....フライパン1つで作れます。

ぜひ、お試しくださいね。

材料・2人分

かぼちゃ...250g

マカロニ(3分茹で)...50g

しめじ...100g

玉ねぎ...1/4個

水...200ml

A

顆粒鶏がらスープの素...小さじ2

牛乳...100ml

小麦粉...大さじ1

シュレッドチーズ...30g

作り方

①かぼちゃは1,5cm幅に切ります。

②玉ねぎは薄切りに切り、しめじは小房 にわけて、中火に熱したフライパンで しんなりするまで炒める。

③かぼちゃと マカロニと水を入れ 中火で4分煮る。

②のフライパンに直接入れます。

水も入れ、たまにかき混ぜながら4分煮ます。

③ボウルにA(牛乳・小麦粉・鶏ガラスープの素)を入れよく混ぜる。

④フライパンに③を入れ1分中火で 煮詰める。 とろみがついたらチーズをかける。

とろみがついてくるので、かき混ぜながら煮詰めてください。

チーズをお好みの量かけて、溶けたら出来上がりです。

器に盛る方はここで耐熱皿に盛り、チーズをかけ、トースターで焦げ目ができるまで焼いてください。

フライパンのまま食卓で取り分けるのも楽しいですよ!

野菜料理研究家・料理インスタグラマー

野菜料理研究家| Instagramで野菜のアレンジレシピを発信中!! 半端に残った野菜をどうにか美味しく食べたい!そこから生み出したアイデアレシピが300種類以上発信しています! 【著書】どんな野菜も10分で新しい味になる・野菜のレシピ事典

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