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春キャベツのコールスローサラダ。簡単でおいしい!

おうちごはんと日常業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

こんにちは。おうちごはんと日常です( ´∀` )

今回は春キャベツを使いコールスローサラダを作りましたので

ご紹介いたします。春キャベツは甘くてやわらかいですよね。

ビタミンk、カルシウム、食物繊維もなど含まれています。

春キャベツの時期を楽しみたいですね(* ´艸`)

材料 2人分

キャベツみじん切り 200g
塩 少々
ハム 2枚 みじん切り
マヨネーズ 大さじ3
プレーンヨーグルト 大さじ1
マスタード 小さじ1
コショウ 少々
昆布だし顆粒タイプ 小さじ2分の1

作り方

おうちごはんと日常
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キャベツをみじん切りにしたら塩で、もみます。

10分位したら水気を絞ります。

ハムもみじん切りにします。

マヨネーズ、ヨーグルト、マスタード、こしょう、昆布だしを入れて混ぜます。

完成です!('◇')ゞ

ご飯にもパンにも合います。サンドイッチにしてもいいですね。

マヨネーズの量はお好みで調整してくださいね。

保存期間は冷蔵庫で1日です。

春キャベツでぜひ作ってみてくださいね。

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ご視聴いただけるとうれしいです(n*´ω`*n)

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文 画像

おうちごはんと日常

業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

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