【捨て活リスト】キッチン編：年末までに手放せるモノ5選
こんにちは、ユカです。
『お片づけで、主婦の毎日をもっと楽しく！』をモットーに、モノと家事を減らして、家族でシンプルに暮らすコツをYouTubeやアメブロで発信しています。
今回の記事は「年末までにモノを手放してスッキリしたい！」を叶える、キッチンの捨て活リスト5選です。
5年間で4,000個以上のモノを手放した私が、本当に捨てて良かったモノを紹介します。
年末年始のお片づけのおともになれば幸いです。
①キッチンマット
1つ目の捨て活リストは、キッチンマットです。
我が家はマットを手放して数年経ちますが、後悔したことは一度もなく、毎日が快適です。
マットを手放すメリットは3点です。
・汚れたらすぐに床を拭けて床もキレイ
・キッチンマット自体の洗濯が不要
・掃除機もお掃除ロボットもスイスイ通れる
「マットがないと、水がこぼれた時に困りませんか？」とフォロワーさんから聞いていただくこともありますが、私自身は困ったことはありません。
実際に水や調味料をこぼしてしまう時もありますが、その都度タオルやキッチンペーパーなどで、お掃除ついでに床を拭いています。
床も綺麗になり一石二鳥です！
私はキッチンマットを定期的に洗濯する方が、床を拭くよりも大変だと感じるので、マットをなくして良かったと実感しています。
「マットの洗濯が億劫で…」と思っている方は、マット自体を手放してみると家事がラクになるかもしれません。
②気に入っていないキッチンツール
2つ目の捨て活リストは、気に入っていないキッチンツールです。
我が家のキッチンツールは、写真に写っている4種類のみで、すべてお気に入りのアイテムです。
ツールの数が少ないため、調理中に「どれを使おうかな？」と迷う時間が減って時短になりました。
食器洗いの手間も減らせますし、どれもお気に入りのツールなのでストレスがなく、気持ちよく調理ができています。
キッチンツールは、毎日のように使用するアイテムですよね。
今のキッチンツールが
「いただき物でありがたいが、気に入ってない…」
「使い勝手が不便で…」とモヤモヤしている方はいらっしゃいませんか？
年末を機にキッチンツールもお気に入りに買い替えて、新年をスタートすると、今後キッチンに立つ気分が上がっておすすめです。
③欠けた食器
3つ目の捨て活リストは、欠けた食器です。
食器の端が欠けてしまったり、本来ペアなのに揃っていなかったりする食器はありませんか？
私自身も昔は「まだ使えるし、捨てるのはもったいない…」と、 "自分軸" ではなく "モノ軸" の基準で考えて、揃っていない食器を無理やり使っていたこともありました。
しかし、4,000個以上の自宅のモノを手放した結果、「お気に入りのモノだけに囲まれて暮らしたいな」と考えるようになり、端が欠けた食器や、片方のアイテムが欠けた食器は手放すようにしました。
その結果、食器も気に入ったモノだけになり、毎日の食事の気分が上がりました。
もし「目にするたびにモヤモヤしている…」という食器があったら、思い切って手放してみてくださいね！
④賞味期限切れの調味料
4つ目の捨て活リストは、賞味期限切れの調味料です。
冷蔵庫の中に
・小袋の調味料
・大きくて使いきれなかったボトル調味料
など、賞味期限の切れたモノはありませんか？
私は特に大きいボトルを使いきれず、よく賞味期限を切らしてしまっていました…
今はなるべく
・小袋はもらわないようにしたり
・大きいサイズではなくて、小さいサイズの調味料を買うようにしたり
と心がけていますが、それでも賞味期限内に使い切れないこともありますよね。
冷蔵庫を見直してみると、賞味期限切れの食材があるかもしれません。
5分で仕分けできますので、月に1回程度、冷蔵庫の調味料ポケットを見直してみてくださいね。
⑤忘れていた冷凍食材
5つ目の捨て活リストは、冷凍庫で忘れていた冷凍食材です。
「冷凍してから何週間、何ヶ月経つかわからない…」という食材は眠っていませんか？
忘れていた食材を見つけた日の夕食で食べないのであれば、残念ながら今後も食べる日は来ないかもしれません…
私は過去に食材ロスをして反省してからは、1週間に一度、必ず冷蔵庫の食材を食べ切るようにしています。
冷凍庫の中身も、自分で作って冷凍した食材は、2週間を目処に食べ切るのがおすすめです！
（冷凍うどんなど、冷凍食品として販売されていて、賞味期限の書かれたものはその限りではありません。）
「なかなか2週間に1回、冷凍庫も空っぽにするのは難しい…！」という方も、月に1回程、眠っている冷凍食材がないか確認してみてくださいね。
食べ切るようにして食材ロスが減れば、食費も節約になっておすすめです。
まとめ：「手放せるかも！」と思ったモノは、今が捨てどきかもしれません。
年末までの捨て活リスト（キッチン編）は、いかがでしたか？
「気に入っていないけれど、なんとなく使っている…」というモノはありましたでしょうか。
家の中も頭のモヤモヤもスッキリさせて、一緒に忙しい年末を乗り切りましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました。
▼私のYouTubeでは、毎月捨て活パトロールを行い定期的に手放しています。
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ユカ：捨て活7年目、8割の私物を手放した元汚部屋出身。30代の3人家族です。
モノが減ると家事も減ることを実感し『家族とスッキリした暮らし』を実現。
SNSでは、家事の時短・捨て活・収納見直し・家計管理などを発信しています。
整理収納アドバイザー1級、クリンネスト1級。
