今回は、電子レンジで簡単に作れるマグカップ キッシの作り方
材料を マグカップ に入れ混ぜるだけ
後はレンチンするだけなので手軽に作れる朝ごはんレシピ

ボリュームもあり食べ応えもバッチリ
朝ごはんや小腹がへった時など直ぐに作れるのでオススメ　

それでは、さっそく
マグカップ キッシュ 作り方 紹介させて頂きます。

【材料】

食パン　1枚（6枚切り）

ベーコン　2枚（ハーフカット）

ほうれん草　1株

卵　1個

牛乳　100cc

粉チーズ　大さじ1

塩・胡椒　少々

【作り方】

①ほうれん草は綺麗に水洗いしラップで包み込み電子レンジで2分ほど加熱し柔らかくして
ラップごと水に浸けて冷ましてから
水気を取り除き3cmほどで切り分ける！

②ベーコンを細切りにする

➂食パンはコロッと食べやすい大きさに切り分ける

④マグカップに卵を割り入れ、溶き卵にする

⑤④に牛乳・粉チーズを入れ塩・胡椒で下味をつけて混ぜ合わせる。

⑥⑤に食パン・ベーコン・ほうれん草を入れ
食パンに卵液を吸わせる様に全体的に混ぜ合わせる。

⑦⑥を電子レンジ600wで3分加熱する

はい！できあがり〜
食パンもふわとろで、ベーコン・粉チーズの旨味とコクが絡み合った

めっちゃ簡単で美味しいキッシュが
マグカップで作れちゃいます
朝食などに便利なお手軽レシピ

是非一度お試し下さい
ありがとう御座いました。

詳しいポイントなど動画にもしてありますので参考にして下さい。