【食卓が華やかになる】彩り鮮やかで風味もバッチリな『トマトツナ和え』
ほどよい酸味がクセになる◎トマトツナ和えのレシピをご紹介します。
大葉の風味が爽やか1品で食卓がパッと明るくなる。
食卓が華やかになる副菜に仕上がるのでぜひ。
トマトツナ和え
食材/2人分
トマト ・・・1こ(180g)
ツナ缶 ・・・1缶(70g)
大葉 ・・・・2枚(1g)
調味料/2人分
めんつゆ(4倍) ・・・大さじ1/2
ごま油 ・・・・・・・・小さじ1
ブラックペッパー ・・・1ふり
作り方【調理時間:10分】
①トマトをひとくち大に切る。
②油をきったツナ缶と合流。
③調味料を加えて混ぜる。
④大葉の細かく刻む。
⑤お皿に盛り付けて完成。
3品献立メニュー例
最後に
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると
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