こんにちは！キャンプYouTuberのMAE CAMPです。本当に毎日暑い日が続きますね。汗
本格的な夏キャンプシーズンの到来です。

この暑い中、私も先日キャンプに行ってきました。
しかも場所は日陰が何もない海沿いのキャンプ場です。

とてつもない暑さでした。なんと気温は44度まで上昇しました。
単純に外気だけではここまで気温はあがらないと思いますが、何をかんがえているのやら。笑　私は今回キャンプ料理で天ぷらをチョイスしたので、ガスバーナーを点火して油で揚げるわけなので、私がいる場所の気温が更に上昇しました。
そもそも暑いのに、熱々の天ぷらを食べるわけなのでものすごく暑かったです。笑

その時の実際のキャンプ動画がこちらです。最後のシーンで温度計が４４度を指しているのがわかるかと思います。

このように暑いキャンプを乗り切るために、私がやっている熱中症対策をいくつか紹介します。

タープを張る

今回のように日陰がないようなキャンプ場では、絶対に必要不可欠なアイテムがタープです。（布製の屋根のようなもの）今回は特に遮光性が高いTC素材のタープを使っています。

炎天下の日に直射日光の下で１日すごすのは命まで危険なレベルです。日なたと日陰では温度も全く違うので、タープは必要不可欠です。

テントの中も日陰にはなりますが、日中のテントの中はサウナ状態なので注意が必要です。（小さな子どもを寝かせたままにしないように）

冷たい飲み物で対応を下げる

これも重要ですね。アイスや冷たい飲み物を飲むと体内の温度が下がります。今回私はソルティライチをチョイスしましたが

水分補給だけはなく塩分を補給することも重要です。最近はスーパーなどでも塩分補給用のタブレットが販売されていますね。

できればノドが乾く前にこまめに水分をとりながら作業をするように気をつけましょう。

首かけ扇風機

今回から導入した新アイテムですが、これが大活躍してくれました！涼しいのはもちろんですが、これの素晴らしい点は「手がふさがらない」ということです。テントを組み立てる時なども両手をつかる状態のまま、使用することができるのは大きいですね。

また、モバイルバッテリーで充電できるタイプを持っていったので、充電をすれば繰り返し使用できます。

これからは夏本番ですが、熱中症対策をしっかりしてエンジョイ夏キャンプです！