＼レンジで作る！チャーハン／

いつもベチャベチャになって美味しく作れないって困っている方いませんか？

お弁当に入れたい時でもコンロが空いてほったらかしで作ることができます！

レンジでもパラパラに作れます。

デメリットは、一気に大量に作ることが難しいです。

ひとりランチにもお手軽でいいですよ！

具は好きなものにアレンジして下さいね！

ぜひ、お試しくださいませ！

材料・１人分

作り方

①ネギ・チャーシューはみじん切りにする。

②耐熱容器にキッチンペーパーを引き、卵割り塩を入れ溶いておく。

③真ん中にご飯を置き、ご飯の上にまんべんなくサラダ油をかける。（かき混ぜない）

④ご飯の周りに具材を入れる。

⑤ラップをかけずに600wレンジ3分加熱する。

⑥取り出したら鶏ガラ素・醤油を入れかき混ぜる。

⑦ご飯を平にして表面積を増やして広げる。

⑧再度、レンジ1分加熱し、かき混ぜたら出来上がり。

まとめ

もう一度作り方のおさらいをします。

材料を用意する→耐熱容器に具材を入れる→レンジ3分（ラップなし）

→調味料を入れて混ぜる→レンジ1分

材料の下処理から出来上がりまで５分でできます！

コンロがふさがっている時や簡単に済ませたい時にピッタリのレシピです！

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