「宿題のストレス、うちだけじゃない?」先生が語る!親子のストレスを減らす方法3選
子どもの宿題は、ママにとって悩みの種です。特に、宿題をしない子どもや、宿題に時間がかかる子どもを持つママは、毎日イライラしていることでしょう。私もその一人です。我が子は、宿題をするのが嫌いで、いつもギリギリになってやり始めます。そんな子どものママに共感してもらえる、宿題ストレスを減らす方法を紹介します。
<宿題ストレスを減らす方法>
宿題の時間や場所を決める
宿題の時間や場所を子どもに任せるのではなく、ママが決めてあげることが大切です。宿題の時間は、帰宅後や夕食後など、決まった時間にするのが望ましいです。また、宿題の場所は、静かで明るくて快適な場所にするのが大切です。テレビやゲーム、スマホなどの邪魔になるものは、宿題の間は遠ざけましょう。宿題の時間や場所を決めるときは、子どもにその理由を説明して、協力を求めましょう。
宿題の内容や量を確認する
宿題の内容や量を親が確認することも大切です。宿題の内容は、子どもが理解しているか、間違っていないか、チェックしてあげましょう。宿題の量は、子どもが無理なくできるか、確認してあげましょう。宿題の内容や量が適切でないと感じたら、担任の先生に相談しましょう。宿題の内容や量を確認することで、子どもの学習の進度や状況を把握することができます。
宿題をすることを褒める
宿題をすることをママが褒めることも大切です。宿題をすることは、子どもにとって当たり前のことではありません。ママは、宿題をすることに対して、子どもの努力や成果を認めて、褒めてあげましょう。例えば、「宿題を始めるのが早くなったね」とか「宿題がきれいにできているね」とか、具体的に褒めてあげましょう。また、宿題をしたら、ご褒美をあげたり、一緒に遊んだりして、子どものやる気や自信を高めましょう。
まとめ
子どもの宿題は、ママにとっても子どもにとってもストレスになることがあります。しかし、私だけじゃなかったということを知って、少し安心してください。子どもは、成長するにつれて、宿題に対する姿勢や能力が変わるかもしれません。それまでは、子どものママとして、応援してあげましょう。子どもの宿題は、子どもとママのコミュニケーションのチャンスになるのです。
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