【飛距離アップ】体の捻りとクラブの振り抜き
体の捻りを作る
・クラブを大きく振ろうとして体を左右に揺らしまう
・高く上げるために腕でクラブを持ち上げてしまう
飛ばそうとしてこういった動きになってしまうと体を上手く捻ることが出来ません。
ご自宅でも簡単に出来る体の捻りを体感する方法についてお伝えしています。
クラブの振り抜きを良くする
クラブが最後までスムーズに振り抜けない方は途中で余計な力が入ってしまっています。
力いっぱいボールを引っぱたくよりも最後まで一気に振り抜けるように練習をした方がスイングスピードが上がります。
フィニッシュまで一気に振り抜いていくための方法についてお伝えしています。
見やすいように動画の概要欄にチャプターを付けていますので必要なところを抜粋して見てみてください♪
0:00 飛距離が伸びない原因
0:58 体の捻りを作る
14:58 クラブを振り切るため
22:45 余計な力を抜く
25:20 アイアンとドライバーの違い
34:45 僕が行っていた練習
43:50 クラブについて
56:35 レッスンでお伝えしていること
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練習してみてください。
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鳥居俊佑【自己紹介】
ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作りを教えるゴルフコーチ
愛知県出身、ゴルフは20歳になってから始める。
就職した先がたまたまゴルフ場でゴルフをスタート。
その後すぐにゴルフにはまりプロゴルファーを目指して猛練習するも、無理な練習をしてケガで離脱。
その後は自身の経験をもとに、ゴルフクラブの性能を引き出すことで体に無理のないスイング作りを提供。
レッスン受講者は2,000名様以上。
多数の方のベストスコア更新、飛距離アップに貢献。
豊富なレッスン経験をもとに多くのゴルファーのお悩みを解決している。
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