コスパのよい商品や美容情報が大好き！ライターのしょうこです。

ちょっと疲れたとき、無性に湧き上がる「あぁ、、お菓子食べたい」の感覚。ほっこりタイムも重要だ〜♪とつい手が伸びてしまうのは悪くないですが、食べすぎると美容面で罪悪感が。。。

バナナの黒ギャル化を止める!?【かんたん裏技】

ここで甘いものを我慢すると、のちに爆発し余計にお菓子を食べてしまう恐れも？そんなときのおすすめは、そう！バナナです。

でもバナナって、普通に置いておくとあっという間にこんが〜り？"黒ギャル化" しませんか？「あぁ、傷んできちゃった」「早く食べないと！」なんて、束の間のおやつタイムで感じる小さなストレス。。。

美容の味方バナナの黒ギャル化、すぐに出来る【かんたん裏技で】解消できます！！

うっかり・・・２週間経過したバナナ

方法はとっても簡単。

「バナナの軸をハサミで切ってから、１本ずつラップで包み、冷蔵庫に入れるだけ」

これで、バナナを長く保存できちゃいます♪

ご覧の写真は、筆者自身が買い置きしたバナナを冷蔵庫内で "うっかり２週間放置" してしまったもの。。経験上、常温保存では例え冬場だとしても１週間以内には全体が黒ギャル化し、中も変色してしまうバナナ。

中身は無事！！

ラップで包む【かんたん裏技】を使ったおかげで、２週間経過してもこの通り！中身はきれいな状態で味も抜群◎

買った時に特に緑色のバナナを選んだわけでもなく、すぐに食べても美味しい状態からの２週間。さらに、一般的な野菜など有機の方が痛みやすいですが、筆者が購入したのは有機バナナ。２週間保てるのはすごいぞ！ラップ君。（※ちなみに新聞紙などでも代用できるそう。よりエコですね）

特に黒く変色していた両端部分もこの通り鮮度を保っていました。この裏技を使うようになってからは、保存ストレスが激減。

いつもより長く保存できれば、焦ることなく食べたいタイミングで食べられるから無理なく続けられます。食品ロスも出ないので地球にもやさしい〜

（※ちなみにバナナの保存は冷気の影響を受けにくい野菜室が良いとされていますが、野菜室がパンパンで入らなかったので普通に入れていました。今回ラップのおかげか2週間後もきれいな結果でした）

お菓子の代わりに、ヘルシーバナナ美容♪

どんどん追熟するバナナに追われ「早く食べなきゃ！」と感じていた焦り。そしてうっかり黒く痛んでしまった部分を切り落としたり、なんとか残った部分もザラザラしてきてあまり美味しくなかったり。。熟しすぎたバナナでパンケーキを焼き始めるという矛盾?も発生したり（笑）

そんな小さな、でも確実にあったバナナストレスが激減。

とくに暑いシーズンは冷えたバナナがすごくおいしい。スイーツ感覚で食べられるので「お菓子が食べたい！デザートが食べたい！」そんな欲求をゆるやかに満たしてくれます。

お菓子をバナナに置き換えてみる。一見小さなことだけれど、なにげないことの積み重ねが内側美容、そして健康につながっていくと思います。

バナナの保存に悩んでいた方、バナナ美容が気になった方は、これからの暑いシーズンにぜひ試してみてはいかがでしょうか？