こんにちは、えらせんです。
日常生活の中でさまざまな感情になることがありますよね。しかし、中には自分の感情を表に表さず、裏で苦悩や悲しみを抱え込む人もいます。常に笑顔を見せ、強く、落ち着いているように見える人の中にも、裏で泣いている人がいるかもしれません。そんな人にも寄り添えるように、今日は、実は裏で泣いている人の特徴を紹介します。

1.いつも笑顔

人前では、常に笑顔でいようとしています。周囲の人に心配かけたくないという気持ちから、弱いところを見せるのを躊躇い、明るく振る舞おうとしています。ですが、誰しもポジティブな感情だけで生きることなんてできませんよね。いつも笑顔の人がいたら、その裏に隠された感情を気にかけてみてください。

2.泣くよりも涙目になる

辛い時、人前では涙がこぼれないように懸命に我慢しているかもしれません。泣くことを避け、代わりに涙目になることがあります。自分の感情を抑える癖がついている人に多いです。

3.滅多に怒らない

裏で泣いている人は、怒りや不満を表面化させないことが多いです。自分の感情は抑え、他人を優先しすぎてしまうことも。

4.他人の相談によく乗る

他人の問題や悩みに対して積極的に耳を傾け、力になりたいという思いが強いです。その反面、自分の弱さを曝け出すのは苦手。自分の問題よりも他人のことを気にかけることで、自身の感情を隠すことがあります。

5.「大丈夫」が口癖

何を言われても、反射的に「大丈夫」と言ってしまってませんか？頼ることが苦手で、他人に心配をかけないように気を遣ってしまいます。自分一人で抱え込んでしまうので、裏で感情が溢れてしまうことがあります。

まとめ

裏で泣いてしまう人は、優しい心の持ち主です。自分のことは二の次で、他人への配慮が強い人に見られることが多いです。しかし、感情を抑えすぎることでストレスが溜まり、悪影響を及ぼすことがあるため、時には自分の弱さをさらけ出す勇気も必要です。我慢しすぎず、自分のことも大切にしてくださいね。

今日は以上です。次回もお楽しみに。