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ピーマン嫌いの子供もかき込む!! フライパンでさっと炒めて完成!!「のりたまピーマン」

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。今回はさっと炒めて作れる簡単ピーマンレシピです。子供にも大人気なこと間違いなし!!

材料

  • ピーマン 4個
  • サラダ油 適量
  • A 卵 3個
  • A 水 50ml
  • A だしの素 大さじ1/2
  • A 醤油 小さじ1
  • A 韓国海苔 2枚
  • B ごま 適量
  • B 韓国海苔 お好み

作り方

  1. ピーマンのヘタ、種をとり、千切りにする。
  2. Aを混ぜ合わせる
  3. フライパンにサラダ油をしき、1をさっと炒め、2をいれお好みの硬さに炒める
  4. お皿に盛り、Bをかける

ワンポイント

ピーマンはなくてもOK!!

食卓に欲しいなと思った時に作りたくなる料理を作ってます。他にも沢山のレシピがInstagram、Youtubeにありますのでぜひ覗いてみてください!!レシピ動画作成を行なっておりますのでぜひお気軽にご連絡ください。

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どうもRYOTAです。普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。主に時間のない朝、疲れ切った夜、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。皆様の食卓をサポート、そして自らの健康（健康診断D判定）の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。 レシピ開発、動画作成のご依頼は、以下メールアドレスまたはインスタグラムのDMまでご連絡ください。 capibara0303@gmail.com

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