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裸足感覚のランニングシューズ!履き心地アップ!

牧野仁マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

|アルトラの定番シューズ

 アルトラと言えば、つま先と踵の高低差がないゼロドロップが特徴。裸足の様な履き心地、アルトラを履くことで身体の本来のバランスを保たせるシューズ。そこから自然の走りを生み出すシューズ。その代表的なシューズが「トーリン6」です。

|つま先をあげて跳ねる

 走るためには、本来はつま先を上げ土踏まずに張りを作り足裏をクッションとバネとなる。その本来の動きをシューズ生かすために裸足感覚を引き出すシューズが「トーリン6」です。今回のアップデートは、シューレースホール一つを足底の方から巻き上げるようなつくりになった事で、より土踏まずがより張りが良くなり、身体全体でバネを生かした走りが生まれやすくなります。

|ソールも反発力アップ

 「トーリン6」は、ミッドソールを反発性に加えしっかりとしたクッション性が備わったALTRA EGO MAXを採用し、より安全に快適に走れるシューズに、初心者から長距離のランニングに適応したシューズになっています。

|地面を捉えるグリップ力

 裸足感覚のシューズ特徴は、着地する際に、素足の様に地面を捉える感覚を味わえるのが「トーリン」醍醐味。自然の走りを掴むために重要なポイントです。自然にバランスよく走るために、アルトラ定番シューズ「トーリン6」体験して欲しい一足です。ただし初めてアルトラにチャレンジする方は、最初は数百mからスタートして身体の状態を確認して慣らしていくください。価格は19800円。

Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
 有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行(旅RUNの名付け親)や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書;楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)。フルマラソンスタートBOOK(エイ出版)。目からウロコのフルマラソン完走新常識(実業之日本社)など多数。
テレビ;「ラン×スマ(NHK BS)」「ソレダメ(テレビ東京)」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌;Tarzan(マガジンハウス)ランニングスタイル(エイ出版)MONOQLO(晋遊舎)など、監修
YouTubeチャンネル:ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野

マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

楽に、楽しくを走るをモットーに、2006年Japanマラソンクラブを立ち上げ、旅RUNなどをプロデュース、NHKBS「ラン×スマ」などテレビ出演や著書「楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)」著書多数

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