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【鍋/つくね】イカと鶏のダブルスープ!! 「イカつくねの醤油鍋」

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。今回はイカ団子を作ってみました。

大寒波がまだ猛威を振るってますが夜ご飯は暖かくして食べましょう!!

材料

  • イカ 20g
  • A 鶏ひき肉 200g
  • A 塩 少々
  • A こしょう 少々
  • A 片栗粉 大さじ2
  • B 水 200ml
  • B 醤油 大さじ1
  • B 本みりん 大さじ1
  • B 酒 大さじ1
  • B 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  • C 白菜 1/8玉
  • C 白ねぎ 1/4本
  • C しめじ 1/2個

作り方

  1. イカを賽の目切りにし、Aと混ぜ合わせる
  2. 鍋にBを入れ、一口大の1、Cを入れ5分煮込む

ワンポイント

イカがない場合はれんこん等で代用してもOK!!

食卓に欲しいなと思った時に作りたくなる料理を作ってます。他にも沢山のレシピがInstagram、Youtubeにありますのでぜひ覗いてみてください!!レシピ動画作成を行なっておりますのでぜひお気軽にご連絡ください。
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どうもRYOTAです。普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。主に時間のない朝、疲れ切った夜、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。 レシピ開発、動画作成のご依頼は、以下メールアドレスまたはインスタグラムのDMまでご連絡ください。 capibara0303@gmail.com

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