「スウェーせずに効率良く体重移動をするためには、球の入ったカゴを揺らす感覚が重要だ」と原田修平プロは話す。

ブレることはなく体の中で揺れているイメージで体重移動ができると、飛距離は伸びるそうだ。

この体重移動は下の画像のようにゴムで引っ張られているイメージを持つと習得できる。

まずテイクバックの始動では飛球線方向に引っ張られるゴムの動きに負けないように、右足に体重移動をして下半身を踏ん張る。

そしてトップに上げるまでの間に逆方向に体重移動を開始する。

切り返す前に逆方向に体重移動をする準備が必要だと原田プロは説明している。

これがスウェーをせずに効率良く体重移動できている人のバックスイングだそうだ。

シングルの筆者の感想

筆者もとあるレッスンプロからトップにクラブが辿り着くまでの間に体重移動をすることを教わったことがある。

これを意識するようになってからオーバースイングが修正され、飛距離も伸びたように感じている。

ぜひ原田プロのレッスンを参考に、正しい体重移動を習得してほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)