皆さんこんにちは！プロゴルファーの高根隆佑です！

本日は私が下半身リードをできるようになった練習方法をシェアしていきたいと思います！

よく腰の回転で打ちなさいと言われると思いますがすごく難しいですよね。。。

私もずっとこれができませんでした。

腰を回そう回そうとしても、いざ打とうとすると回らなくなって、伸び上がってしまっていました。

なぜなら、腰は回すものではなかったからです！

腰は回すのではなく、切り返しで左足に溜まったパワーを、左斜め後ろに切り上げるイメージ（地面反力）で下半身を使えば、勝手に腰は回っているということに気が付きました。

ゴルフではよく、実際になっている形と、イメージしている形がぜんぜん違うことがあります。

プロはインパクトでしっかり腰が回っているから、腰を回そう！とするのは危険です。

プロは腰を回すイメージではなく、左斜め上にに蹴るイメージで打っている結果、腰が回っているように見える。ということなのです。

腰が回らない方は、地面反力をキーワードに練習すると、回り始めると思います！是非トライしてみてください。

詳しくは下の動画で説明していますのでぜひご覧ください！