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起き上がってしまうのは右ひじの動きが悪いから【前傾キープ練習方法】

鳥居俊佑ゴルフコーチ【レバレッジスイングメソッド】

起き上がってしまうのは右ひじの動きが悪いからかもしれません。

インパクトで起き上がってしまうと、うまくボールにヒットすることができなくなってしまいます。

起き上がってしまう方は、右ひじの動かし方を確認してみてください!

最後に練習方法をお伝えしていきますので、まずはどういう動きをしてしまうと起き上がってしまうのか?

ここを確認してみてください。

ダウンスイングで右ひじが背中方向に外れてしまうと

ここからクラブをボールに向かわせていく中で、起き上がる動きが発生してしまいます!

右ひじをお腹の前に下ろしてくることによって自然と前傾角度も保たれてきます。

この右ひじの使い方を覚えていくための練習方法をお伝えしていきますので、

保存して何度も見返してください!

練習方法はシャフトを右肘に当てて、このままスイング動作を行います。

これが右ひじが背中方向に行ってしまうと起き上がります。

しっかりと右肘を体の前に下ろしていきながら体を回転させていきます。

実際のスイングでも右肘を体の前に下ろしてくる。

この動きを確認して打っていきます!

前傾キープをするために単純に上体を沈ませるだけでは正しい動きにはなりません。

右ひじの使い方を覚えて、自然と前傾キープができるように練習してみてください!

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