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ビールも箸も止まらん!やみつき注意!「無限ブロッコリー」

rii料理人・調理師

おうち飲みが定番となり

おつまみ作りに頭を悩ませる妻です

こってりな唐揚げ、ウインナー

フライドポテトやピザなどは

ビールに合うに決まってる!

しかしこのおうち時間で太っては

イケません!!

しかーし…野菜でおつまみってなかなか

思い付かないもの…

そこで今回はブロッコリーを使って

無限に食べられる!!

レシピをご紹介します

レンジで簡単に作れるので

ぜひ作ってみてください

無限ブロッコリー

材料はこれだけ↓↓↓

  • ブロッコリー
  • コーン
  • ツナ缶
  • かつお節
  • 麺つゆ

ブロッコリーをレンジで4分加熱します

ブロッコリーを耐熱容器に入れて

水をちょこっとかけて、ラップをしてレンチンします

ツナ缶、コーン、かつお節を入れて

麺つゆで和えるだけ!!

こんなに簡単なのに

味は

無限です

お父さんのおつまみなら

ちょっと辛子を入れて和えても

美味しいです

ぜひこのおうち飲みのおつまみに

作ってみてくださいネ

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料理人・調理師

子どもが喜ぶかわいいご飯作りが趣味の料理人です。レストラン、カフェ、料亭での修業を経て料理家になりました。著書「かんたん!かわいい!子どもがよろこぶお弁当」2023年2月発売

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